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<結果公開中>お花見、毎年行きますか?
25/11/07 09:21:58
80キロが70キロなら簡単だけど 50キロが45キロはめちゃ大変ということであり、 主は元々太ってないんだと思うよ。 ちなみに60キロから50キロになったけどマジで痩せると決めたら兎に角胃を小さくするのみ。朝はバナナ一本、夜は食べないのは鉄則。50キロを半年キープしたら普通の食事に戻しても太らないよ。
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No.12 磁石
25/11/07 09:21:58
80キロが70キロなら簡単だけど
50キロが45キロはめちゃ大変ということであり、
主は元々太ってないんだと思うよ。
ちなみに60キロから50キロになったけどマジで痩せると決めたら兎に角胃を小さくするのみ。朝はバナナ一本、夜は食べないのは鉄則。50キロを半年キープしたら普通の食事に戻しても太らないよ。
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