7月1日88.2キロからスタート へのコメント(No.288

  • No.287 富士山

    0d2d96ed81edf

    25/11/07 05:51:23

    >>286  おはようございます!
    私寝るまでお腹ぐぅぐぅで大変です笑
    まだこの時間真っ暗ですね~
    少しだけストレッチ体操してきます!
    主さんも午後から頑張れー!

  • No.288 磨石

    d4234a9ce9ded

    25/11/07 13:34:37

    >>287
    わかります
    寝るときお腹空いてるから食べないように早く寝ちゃいます(20時くらい)だから早起きしちゃう😅
    前は寝る前にお腹空いていたら夜食にうどんとか食べていました(笑)太るわけですよね〜
    わたし家で筋トレとかストレッチあまり向いてなくて外に出てウォーキングするのが一番向いてます
    用事を見つけては遠くの薬局に行ったり遠くの郵便局に行ったりして歩くコースの気分を変えています、楽しいです😊

    実家から帰宅して1時間ウォーキング完了
    今日は暖かいけど風が強い💦

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返信コメント

  • No.290 富士山

    0d2d96ed81edf

    25/11/07 18:36:39

    >>288  あはは( *´艸`)
    私も21時半にはお布団です!
    朝ご飯は6時半!私もご飯100gなんですよ
    最初ビックリしました
    少なっっ!て笑
    でも3ヶ月程でなれました!
    前まで朝からお茶碗大盛りなんてペロリだったから
    そりゃ太るよなぁ~です
    用事作って歩くのイイですね!
    日曜日こちらは雨予報なので
    明日ニトリまで行ってみようかな!
    調べたら片道30分!
    30分ならいけるぞー

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