カテゴリ
急上昇
＜日曜が仕事＞保育園で預かってほしい
c4485a8212bda
25/10/08 19:11:48
私はダイエットじゃないんだけど 52歳までフルマラソンやってて やり過ぎて腰椎すべり症になって、さらに50半ばに骨粗鬆症で腰椎潰れてね 生きがいだったことができなくなって 酷い時は皿洗いも満足にできない状態で 半年ぐらいショックでショックで抜け殻状態 老後考えて、目の前真っ暗だったよ でも、これじゃダメだと思って痛いの耐えつつ、ウォーキングや筋トレ、エアロバイクなど続けた甲斐あって 最近はウォーキングなら問題なくできるようになったし 新たに昔やってた水泳を再開させたよ 60歳になったけど、少しでも長く好きなこと続けたい と思う今日この頃 長々と自分語りしちゃったけど 主さんも身体には気をつけて、目標目指して頑張ってね！ 私も、出来ることから小さな目標作って出直そうと思うよ お互い頑張ろう！ また途中経過教えてねー
217024189a713
25/10/08 19:20:41
>>128 生きがいだったことができなくなった苦しみ、そして新たに水泳にチャレンジすることができたのですね✨ よかったです！ 人生の先輩であるコメントありがとうございます！ 私も88キロのままだったら高血圧の持病もあるしもしかしたら大病するかもしれなかったです いま血圧もすごく安定してるのでこのまま運動は続けたいです 一緒に目標に向かって頑張りましょう！
通報
ニックネーム
全角20文字以内
画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています
人が傷つく不快になる内容ではないですか？
コメントを書く
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
25/12/06 23:41:38
924
2
25/12/06 23:38:24
21894
3
25/12/06 23:43:50
689830
4
25/12/06 23:44:17
40
5
25/12/06 23:40:11
547921
25/12/06 23:41:18
0
25/12/06 23:54:08
25/12/06 23:20:46
25/12/06 23:53:58
7
25/12/06 23:30:30
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.128 ダイヤモンド（3カラット）
c4485a8212bda
25/10/08 19:11:48
私はダイエットじゃないんだけど
52歳までフルマラソンやってて
やり過ぎて腰椎すべり症になって、さらに50半ばに骨粗鬆症で腰椎潰れてね
生きがいだったことができなくなって
酷い時は皿洗いも満足にできない状態で
半年ぐらいショックでショックで抜け殻状態
老後考えて、目の前真っ暗だったよ
でも、これじゃダメだと思って痛いの耐えつつ、ウォーキングや筋トレ、エアロバイクなど続けた甲斐あって
最近はウォーキングなら問題なくできるようになったし
新たに昔やってた水泳を再開させたよ
60歳になったけど、少しでも長く好きなこと続けたい
と思う今日この頃
長々と自分語りしちゃったけど
主さんも身体には気をつけて、目標目指して頑張ってね！
私も、出来ることから小さな目標作って出直そうと思うよ
お互い頑張ろう！
また途中経過教えてねー
No.129 主 碁石
217024189a713
25/10/08 19:20:41
>>128
生きがいだったことができなくなった苦しみ、そして新たに水泳にチャレンジすることができたのですね✨
よかったです！
人生の先輩であるコメントありがとうございます！
私も88キロのままだったら高血圧の持病もあるしもしかしたら大病するかもしれなかったです
いま血圧もすごく安定してるのでこのまま運動は続けたいです
一緒に目標に向かって頑張りましょう！
通報
返信コメント
まだコメントがありません