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＜旦那とのLINE＞これ離婚する？
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25/10/08 19:11:48
私はダイエットじゃないんだけど 52歳までフルマラソンやってて やり過ぎて腰椎すべり症になって、さらに50半ばに骨粗鬆症で腰椎潰れてね 生きがいだったことができなくなって 酷い時は皿洗いも満足にできない状態で 半年ぐらいショックでショックで抜け殻状態 老後考えて、目の前真っ暗だったよ でも、これじゃダメだと思って痛いの耐えつつ、ウォーキングや筋トレ、エアロバイクなど続けた甲斐あって 最近はウォーキングなら問題なくできるようになったし 新たに昔やってた水泳を再開させたよ 60歳になったけど、少しでも長く好きなこと続けたい と思う今日この頃 長々と自分語りしちゃったけど 主さんも身体には気をつけて、目標目指して頑張ってね！ 私も、出来ることから小さな目標作って出直そうと思うよ お互い頑張ろう！ また途中経過教えてねー
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25/10/08 19:20:41
>>128 生きがいだったことができなくなった苦しみ、そして新たに水泳にチャレンジすることができたのですね✨ よかったです！ 人生の先輩であるコメントありがとうございます！ 私も88キロのままだったら高血圧の持病もあるしもしかしたら大病するかもしれなかったです いま血圧もすごく安定してるのでこのまま運動は続けたいです 一緒に目標に向かって頑張りましょう！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.128 ダイヤモンド（3カラット）
c4485a8212bda
25/10/08 19:11:48
私はダイエットじゃないんだけど
52歳までフルマラソンやってて
やり過ぎて腰椎すべり症になって、さらに50半ばに骨粗鬆症で腰椎潰れてね
生きがいだったことができなくなって
酷い時は皿洗いも満足にできない状態で
半年ぐらいショックでショックで抜け殻状態
老後考えて、目の前真っ暗だったよ
でも、これじゃダメだと思って痛いの耐えつつ、ウォーキングや筋トレ、エアロバイクなど続けた甲斐あって
最近はウォーキングなら問題なくできるようになったし
新たに昔やってた水泳を再開させたよ
60歳になったけど、少しでも長く好きなこと続けたい
と思う今日この頃
長々と自分語りしちゃったけど
主さんも身体には気をつけて、目標目指して頑張ってね！
私も、出来ることから小さな目標作って出直そうと思うよ
お互い頑張ろう！
また途中経過教えてねー
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返信コメント
No.129 主 碁石
217024189a713
25/10/08 19:20:41
>>128
生きがいだったことができなくなった苦しみ、そして新たに水泳にチャレンジすることができたのですね✨
よかったです！
人生の先輩であるコメントありがとうございます！
私も88キロのままだったら高血圧の持病もあるしもしかしたら大病するかもしれなかったです
いま血圧もすごく安定してるのでこのまま運動は続けたいです
一緒に目標に向かって頑張りましょう！