45歳発達障害だと思います。詳しい方おられますか？

ちゃんと自分を分析できるなんぞ障害認定者には出来ない事だよ

ほとんどの人がなんらか持ってると思う
気にしないでいいよ！

うちの子もASD+ADHDの特性ありと言われていて、
私自身も診断は受けてないけど、特性かなりあると思う。

仕事も転々としてきたけど、比較的長く続いたのは
小さい会社の1人事務や1人で黙々系の仕事。

今は倉庫でピッキングや梱包してる。
休憩なし1日5時間勤務で、1人でも黙々と仕事してるから
雑談とかすることないし休憩もないから人間関係も浅くて楽だよ。

何のためにパートに出てるかで辞める辞めないを決めたら？
私は父が発達ってわかったときに今まで感じてたことが色々と腑に落ちて、私もそうなんだなーって思ったの。今はパートで推し活の為に働いているから人間関係なんてどうでもよくなり、淡々とその日自分が任されたところを全うするのみって思ってる。
子供でも大人でも全員と仲良くすることはできないしね。

ママスタでハンネを自分好みに変えてる人は発達障害だよ

そこまでいくと診断受ける意味あるのかなって思う。
手帳を取って障害者枠で働きたいとか、薬で補助したいとかさ。
そこまでじゃないなら苦手を自覚して対処していくくらいかな。
HSP体質だと思うならどうして居心地が悪いと思うかを書き出してみる。
相手がこう思っていると思うこと書いてみる。
そうすると根拠なくて自分で辛くなってることが多いかもよ。

今ならその特性を活かした仕事もあるでしよう
できない事で悩むよりできる事で生きていかれたらどうですか

遅刻癖、浪費癖があったら発達だろうね

やってしまったことや
今起こっていることは
そうなんだって感じで忘れましょう
相手も自分も悪くない
犯人探ししてもどうしようもない
一緒に忘れちゃいましょう

と言っている私は、けっこう今日つらくて検索かけて書き込んでるんだけどね
忘れることにします！明日はまたくるしね！

>>18
騒ぎ立てる人は妄想だろうけど、
騒ぎ立てない人はそういうのじゃないよ
顔の一瞬の引きつりを見逃さない（普通は見えないんだろうね）、だからこの人は合わそうと努力しているとか、この人は嘘をついているとかそういうことが頭ではなくて心に響いてくる感じ
あとは、人間の動きって決まってるから
あの人はこう思っているだろうと予測しやすい
この予測は普通はしないから妄想だと思われやすい

あと、現場にいない上司には好かれたまま（好印象のまま）じゃない？現場にいる同僚、上司が徐々に距離をとっていくことない？距離を取らせているのは私というのもあるけど

あれを言わなければよかった以外
すべて私のことかと思ってビックリした

面接時も勤務始めた頃も好印象を持ってもらえるのに、数か月でなぜか居心地が悪くなります。
HSP気質なのか、相手の行動や発言から考えていることが読めてしまうため、どんどん居心地を悪くして自分を追いつめている感じもあります。
この2つマジで私だよ

みんな特性はあるから気にしない

特性上、嫌な記憶が蓄積されやすいから、忘れるコツをつかめれば少しは楽になれるかと。
普通の人はそんなに反省会してないもんだよ。
あと、嫌われる勇気も大事だね。
みんなに好かれようとすると疲れるよ。

娘がADHDグレー寄りで、私は違うって思ってたけど最近は私もそうなのかなぁ？って思ってる。
親が毒親だったから自分の悩みは育ちのせいだって思ってたんだよね。
私も好印象から居心地悪くなるのっていつもだよ。
でも、嫌だな辛いなって思っても出来るだけ普通に過ごしてると、それを乗り越えて何人かはこの人こんな人なのねって普通にしてもらえるよ。
それに自分ばかりに気をとられてるかも知れないけど、1年だけじゃなくて数年経つと自分以外にも発達じゃなく性格なのかも知れないけど、あらら？って人多いよ。
ただ長く一緒に居るだけで気を許すのか「うまくやれててあの人はいいなー」って思ってた人でも他の人からあの人こんな所あるのよねーみたいな話聞くし。

HSPって自分が過敏になりやすいという、自分側の問題なので、別に他人の考えが読めているわけではないよ。こう考えているかもしれない、気まずい、って過剰に思い込んでるだけという状態だよ。
それが行き過ぎて「私は言われなくても相手が何を考えてるか分かってしまうんだ！」って騒ぎ立てて他人を責め始めた人を見たことがあるよ。

>>4
周りを病ませる天才じゃん。
私もこういう人が職場に来て病んだから転職したわ。

パートは高卒が多いからね。価値観合わないんだよ。
大卒の多い職場探した方がいいよ。

知らんけど、向いてないんだよ、チームワーク。
個人プレーの仕事見つけなよ。
完全には難しいけど、個人での業務が多い職種。
何でも発達障害に結びつけないで、自分の適性を知った方がいいと思います。
発達障害だとしても仕事しなくていいことにはならないし、自分のいいところ、好きなことで稼ぎましょう。

>>12
若い頃は若さゆえに、見逃してもらえる事が多い
結婚出産したり歳を重ねていけばいくほど、許されないから辛いんだよ…

いい歳して今までどうやって生きてきたの？って見下されたり
自分がおかしいと分かっていても対人関係も仕事も子育ても普通の人が難なくできる事も上手く対処できないんだよね

そうなのでは？
知人が同じ感じで、ADHDだから事務作業が苦手でミスもしがちだったから自分の合う仕事見つけたと言っていた
お子さんも発達障害

女の発達障害は気付きにくいらしいけど４５まで来て今更何を悩むんだか
４５のおばさん誰も気にしてないから大丈夫

自分に合った環境を見つける事が
最優先だと思います。

>>3
主じゃないけど私の場合、何故診断を受けないかと言うとお金もかかるし時間もかかるし今更無駄だと思うから。
でも子供が二人とも自閉症なので間違いなく黒だと思う。
診断を受けても何も変わらない。ただ自分の苦手をいかにして改善するか。勉強してあれこれ模索して努力をしてみる以外にないと思う。自閉症の子どもだって努力しないでいいなんて事ないよ。学校では働く勉強をして、欠点をいかに工夫して克服するかという指導を受ける。
対人関係や理解力、機転を利かす、頭の回転を良くするような薬なんか存在しないよ。
多動や衝動性を抑える薬はあるので、そういう面の困りごとの人は病院に行ったほうが良いね。
あと、決定的に自分は保護されなきゃ生きられないなと思う人は診断を受けて障害枠就職をしたら良いと思う。
私は倉庫の仕事を今のところ楽しくやれているし、ポツンで浮いちゃうけどそんな中でも人との関わりを求めているから障害者の括りでは生きたくないかな。

私もそうかも。人と関わる仕事は向いてないと気付いてからは1人でできる仕事してる。1人でする仕事を見つけては？
ちなみに仕事より子育てのほうが辛かった…

>>4
それは少しは気にした方がいいな

診断を受けた所で何も変わらないですよ
子供なら療育や放課後デイ、通級教室といった福祉を受けられ訓練する場があるので、診断を受ける事は大切ですが
大人になって「発達障害」ですって、自分に看板が出来ても障害者手帳取得出来るほど、重度じゃなければ福祉はありませんから、何も変わりません。

４５年間自分として生きて来て、自分の事は自分が一番分かっているのですから、職場でやってしまった失敗を気をつけるのも自分、どうすれば良いか考えるのも自分、行動するのも自分

全部自分でやらなければいけないので、自分で頑張るしかないです

あと、自分はこうなんだと思い込まない方が良いです。良い方に思い込むのは良いですが、HSPだから相手が読めるとか、気づいてしまうとかの思い込みは止めましょう。
本当に相手の気持ちが読めるなら、居心地悪くなる事なんて無いですし、気まずくなる事もありませんから。
読めないから気まずくなってるんですよね？

発達障害傾向の人は流されやすいので、ポジティブな自己啓発系動画を見たり、本を読んだりしてはどうでしょう？
大人の発達障害系の内容よりも、営業向けの内容だったり、交渉術とかの方が役にたつと自分の経験上思います。

診断の一つの目安は、困り事があるかどうか、だよ。

診断は取っていないとの事だけど、自分で調べて仕事はミスが少なく、あまりしゃべらない等の対策も取れている。
でも居心地は悪い。
パートは1年しか続かないけど、パートやバイトを1年で辞めるって世間的には珍しい事でもないと思う。

この状況を困り事と捉えるかどうか。

お子さんが既に診断を受けているから、診断後の流れは解っていると思う。

個人的には素人目にはASDとADHDが混同されやすいとか、両方の特性がある人もいる等、専門家じゃないと解らない事もあるから受診をお勧めしたいけど。

だけど受診したい程しんどいのか、その必要性を感じているのかは、やはりトピ主さん自信の感じ方によるよ。

1人になると「あれを言わなければ良かった」などの1人反省会を始めてしまうため、職場ではあまりしゃべらないようにしています。

HSP気質なのか、相手の行動や発言から考えていることが読めてしまうため、どんどん居心地を悪くして自分を追いつめている感じもあります。


相手の行動や発言から考えが読める人が「あれを言わなければよかった」とあとから思うような発言をしていることにとても矛盾を感じるんですけど

自称HSP気質のほとんどが、「読めてる」んじゃなくて「決めつけて思い込んでる」んだと思いますよ

私は時間が守れない、30分遅刻とか当たり前
バッグをお店に置き忘れたりお金の管理ができずあればあるだけ使っちゃう
失言してしまっているらしい(自覚はない)
子供も機関銃のように話すし何言ってるかわからないとよく言われる
けど気にしないからしんどくはないかな
周りの人にはしんどい、あなたさえいなくなればいいのにと言われるし離婚もされた。子供もなつかない。

詳しくないけれど、なぜ診断を受けないのですか？
診断って難しいのかな
よく有名人の人も対人関係がうまくいかないのはずっと自分のせいだとモヤモヤしていたけれど、診断されて、自分のせいではなく障害のせいだとわかって楽になった、と聞くし、お薬もあるんですよね？

発達だと、主みたいに大卒だとむしろ仕事が狭まる気がする。
大卒は大卒の仕事しなきゃじゃん。
まあパートならそれはないだろうけど。
私も若い頃は事務とか色々経験したけど、今行ってる倉庫の仕事が1番合ってる。1人黙々系。
合う仕事って必ずあるよ。
辞めるのがいけないことじゃないと思う。
色々経験して、自分に合う仕事をするのが良いと思う。
そんなに辛いなら辞めて次行こう！

ごめんね、詳しくないし、私自身ではなく私の兄が多分そう。診断受けてるわけじゃないから多分としか言えないけど、グレーゾーンだと思う。状況としては鬱病という診断は出てて(多分発達障害からの二次障害)精神障害者手帳を発行してもらって、今はその障害者枠で会社員やってる。
でも鬱病が安定しなくて時々数日間出社できなかったりしてるみたい。基本ネガティヴ思考で生きるのが辛そう、でもどうしてあげることもできないんだよね…。
主さんはどうしても仕事しないといけない状況下なのかな？
無理すると私の兄みたいに鬱病を発症してしまうかもしれないから、専業主婦でいられるならそのほうが心の安定を保てるんじゃないかな。
どうしても仕事しなければならないのなら、様々な対応を求められる事務職ではなく、清掃とか配達とか、決められたルーティーンを1人でやればいいような職にするとかどうだろう。