40代からの満身創痍 へのコメント(No.2

  • No.1 目の前のことに集中しろ

    25/06/26 17:46:42

    食事内容がよく無いのでは?

  • No.2 まずはやってみること

    25/06/26 17:50:55

    >>1

    どうなんだろう。3食規則正しく食べてるんだけどね。野菜🥦もたっぷりとお肉は疲れがとれやすい豚肉料理をよく摂取してね…。
    年齢には勝てないかな…

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.3 目の前のことに集中しろ

    25/06/26 17:54:52

    >>2
    時間じゃなくて食べてる物のこと。
    小麦粉とか糖類とか油とか気をつけてる?

1件~1件 ( 全1件)

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