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目先の利益を追うな
私ではなく高校生の息子なんですが、痩せ型で筋肉がつきにくく太りにくく毎日下痢です。おそらく吸収が弱いんだと思います
小学生低学年からずっとスポーツをしてます。
運動神経は恵まれてけど太れなくて悩んでます。
体力は無いことはないですが流行りの風邪なんかには必ずなるしどちらかというと体力ないのかな、、
病院に相談したりとかいろんなサプリためしたけどなかなか改善されず。
健康なので(毎日下痢は健康ではないか、、)体質だと思うんですがスポーツしてる以上身体を大きくしたいみたいです。
ちなみに主人も同じスポーツをしていて息子くらいの時は同じような体型で太れなかったみたいですが今は中年太りです。
こうすると良くなったよ！って方いますか？
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No.3 主 目先の利益を追うな
25/06/26 10:55:59
>>1軟便か下痢。
異常だと思いいくつかの病院にいったんですが。
漢方などを勧められて飲みましたがあまりかわらずでした
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No.4 主 目先の利益を追うな
25/06/26 10:58:00
>>2病院で漢方をもらったりしましたがかわらずで、ビオフェルミンはずっと飲んでます！
おそらく普通に食べるだけならいいんだろうけど、スポーツするためのプロテインや食育が身体に合わないんでしょうね(；；)
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No.8 主 目先の利益を追うな
25/06/26 11:31:17
病院は2つ、あとは栄養士さんに相談しました。
精密検査まではしてないのですが身体自体は健康だといわれています。
身体が栄養を吸収しにくく、消化不良のような感じ。食べれば食べるほどお腹をくだしてしまうという状況です。
ネットにでてる情報などで色々試したりもしたんですが実際にいないかなと思い相談しました。
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No.18 主 目先の利益を追うな
25/06/26 13:31:51
野球をしてるのですが、みなさんが想像するような ザ！高校球児の食トレ！みたいな食事です。プラス練習合間に捕食におにぎりや、練習後に羊羹とか。あとプロテインを1日数回。
元々食が細く油物も苦手なのでそんなにコテコテしたものは好まないんですが、とにかく白米を１食最低800はたべるようにして、あとはこまめに食べるようにしてます。
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