5ページ目普通の人は「生きづらい」って気持ちはないの？|ママスタコミュニティ

生きるって大変で簡単じゃなく楽ではないし辛い時もあるけど生きづらいは分からない。
全て含めて何とかしながら停滞したり乗り越えたり過ごしてる。
生きづらいって皆と違うとか、出来る事が出来ないとかからくるの？
考えると色々あるんだろうね。だけど自分で生きやすくなるように少しでも楽に思える方向にシフトチェンジ出来ないの？

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No.80 早起きは良いことを引き寄せる

25/06/05 16:18:58

>>70
今は治った
私の性格が悪いから文章も批判に見えただろうけど、
誰にでも優秀な部分とダメな部分があるから自分のいい部分も探すようにするといいよって話
主は人の良い部分を見つけるのが上手い人だと思うけど、自分も他人ももっと客観的に長所と短所を見つけて欲しい

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No.79 笑うことは最良の薬

25/06/05 16:18:48

>>74
思い通りにいかないから楽しいんじゃないの？全て思い通りにいったらつまんないじゃん。

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1件

No.78 百聞は一見に如かず

25/06/05 16:16:30

ないなぁ
ないから生きづらいの感覚も分からない
考えたこともない
しょうがないよねってことはたくさんあるけど

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No.77 言わぬが花

25/06/05 16:15:01

>>58
普通の人は周りを見れるから悩むって話じゃないの？確かに泰葉とか松居一代みたいな人って自信満々に我が道を行き過ぎよねと思った

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No.76 呉越同舟

25/06/05 16:14:00

話聞いてほしいなら心療内科行って聞いてもらって

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No.75 笑うことは最良の薬

25/06/05 16:14:00

>>71
自己中って言い方してるけど、自分の人生自分が主役だからね。
自分を犠牲にしてまで人の事を考える必要はないよ。
自分が満たされて余裕があってから人の事をするんだよ。

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1件

No.74 時間が解決する

25/06/05 16:13:48

この世の中で、生き辛いと思わない人の方が珍しい。
思い通りに生きられてる人なんているのかな。

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1件

No.73 正直者が馬鹿を見る（でも夜寝るのは賢者）

25/06/05 16:11:36

>>26
HSS型HSP？
自分がこれっぽいんだけど、他人の距離をおくようにしたり自分で調整するようにしてるよ。

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No.72 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)

25/06/05 16:11:14

羨ましいな。幼い頃から泣いてばっかだ。

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No.71 何事も一度に決めるな

25/06/05 16:10:27

自己中だとあまり生き辛いとは思わないんだろうな
自分の気持ちだけに忠実に生きてみたいね

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2件

No.70 言わぬが花

25/06/05 16:10:22

>>69
あなたのコメントはＨＳＰとは真逆の思考だと思うけど...

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1件

No.69 早起きは良いことを引き寄せる

25/06/05 16:05:51

私たぶんHSPだから生きづらかった
10年カウンセリングに通ったら生きるのが楽になったよ

認知の歪みが良くなってる感じがするのと
自分のことしか見てなかったのに気付いた感じ

優秀な誰かを見て自己嫌悪するって、結局相手を通して自分しか見てないんだよ
優秀な誰かをもっとちゃんとよく見ると全然優秀じゃ無い部分も見つかるから安心して欲しい

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1件

No.68

ぴよぴよ

No.67 笑うことは最良の薬

25/06/05 16:04:24

多少の困難なら面白く感じる。

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No.66 親しき仲にも礼儀あり

25/06/05 16:04:09

表面上はニコニコ楽観的に生きてるように見えても、誰しも傷付く事もあるし辛い事もあると思うよ。

主みたいな考えなら、みんな「生きづらい」んじゃない？

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No.65 恩を忘れるな

25/06/05 16:00:55

>>64
障害関係がある人は黙っててね。

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No.64 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ

25/06/05 15:59:24

>>62
健常者の中にもたくさん変態はいるよ
そういう人たちも普通なの？
普通、なんて幻想だよ

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1件

No.63 隣の芝生は青い

25/06/05 15:58:21

頭悪くて変な家庭環境で生まれたからか、
自分に自信がなくて、堂々と自身の考えを他者に伝えられなくていつも悶々としていて頭と心が疲れる。
よって、生きてるだけで疲れる。

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No.62 高嶺の花

25/06/05 15:56:41

>>61
健常者ね、全員。障害の家族なし。

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1件

No.61 やればできる

25/06/05 15:55:03

普通の人って、例えばどんな人？

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1件

No.60 高い山に登るには、まずは足元を固めろ

25/06/05 15:53:08

昔の方が将来に悲観的にならず、幸福度は高かったとか、YouTubeで見たな。

あれだけ、お金あって人気者の芸能人が自◯したからね。
色々な情報やスマホ時代、簡単に色々なことが分かって生きづらさを感じた事がある人は居ると思うよ、ずっとじゃなくてもね。普通。

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No.59 竜頭蛇尾

25/06/05 15:53:08

はじまった
くらーい病気の老人たちの不幸自慢大会
長くなりそ

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No.58 匿名

25/06/05 15:52:07

>これでよかったのかこれでいいのかと悩みながら生活してる人は普通の人

こんなアドバイスするような精神科医にかかったら終わりじゃない？

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1件

No.57 他人のことをあれこれ言うな

25/06/05 15:49:33

>>53
なるほどねぇなんとなく分かるわ

ここ見てても言葉や言い方に気を付けて書き込みする人、勢いに任せて口汚く書き込んで主張する人を見たら後者の方が精神科が必要と感じるし

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No.56 安請け合いはトラブルの元

25/06/05 15:43:47

>>26

私も似たようなところがあるので、しんどいだろうな～とは思う。
どれか一つでも解消出来たら、かなり楽になれるよ。

いろんな資質は良くも悪くも言い換えることができるので、良いようにとれることは良いように取って行けたらいいね。
リフレーミングの一覧貼っとくから、読んでみてね。
https://caricon.co/koushinkousyuu/4syusyokukatudoushien/4_4reframing2.pdf

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No.55 匿名

25/06/05 15:43:00

>>49
お前が1番無神経だろって感じだよね。
私は繊細さんって思ってるのはただのメンヘラのイメージ。

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No.54 一寸先は闇

25/06/05 15:42:50

知らないよ笑
コメントで主、生きづらそうって言ってる人度々目にするけど流行ってるのかな
高齢者ほど若者の真似して流行り言葉使いたがるね
そしてもれなくきっちりとスベる笑

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No.53 馬の耳に念仏

25/06/05 15:40:24

昨日Ｘで精神科の先生が「これでよかったのかこれでいいのかと悩みながら生活してる人は普通の人で、精神科が必要な人はそんなことを考えることなく自分が正解だと思っている人です」というのを見た

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1件

No.52 言わぬが花（でもたまには言った方が花）

25/06/05 15:39:03

我慢する事も多いけど
生きづらい？はわからない。
嫌な事があっても自分なりの楽しみみつけるタイプ。

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No.51 高嶺の花

25/06/05 15:38:57

>>45
で、学生の時バイトで下にも書いたマネキン、これは日給12000とかで当時は高かったからやってたんだけど日替わりでスーパーに行くんだよね。
でシャウエッセン300袋とかがっちりじゃないけどノルマがあって
それをホットプレートで焼きながらお客さんに話しかけて試食してもらってを繰り返すんだけど。最初はリズムがつかめなくて恥ずかしいし波に乗れなかったんだけどある瞬間からふっきれてどんどん話しかけて売り出したんだよ。
色んなお客さんいるからそれもすごく楽しくて、意味わかんないおじいさんとかも観察したり、結局毎回完売が続いてその親会社から企業側の販売戦力部門として正規雇用したいと申し出があったよ。
やりたいことあったから断ったけどね。
そのバイトもかなり自分を知れたし自信もついたかな。

そうね、振り切る体験も必要かも。
あえて見世物になるというのはかなりおすすめだよ。
そんな体験でもしたら怖い事なくなると思うよ。
敢えて見世物になって、その時に人がこんなにもスルーしていくという体感をえたらだーれもみちゃいない！と悟れるから。

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No.50 言わぬが花（でもたまには言った方が花）

25/06/05 15:38:21

自分は今のところ生きづらさを感じたことはないけど、他人の評価を気にしすぎる人とか「べき」思考が強い人は生きづらそう（大変そう）だなと思う。
生きづらさもいろいろだろうし、生きづらさを感じている人って少なくない気もする。

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No.49 猿も木から落ちる

25/06/05 15:36:45

生きづらいって思わない＝無神経って言うやつ、絶対繊細じゃないと思ってる

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1件

No.48 自分を高めるために生きろ

25/06/05 15:32:15

生きづらいってわからない。
とにかく考えても無駄なことは考えない

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No.47 早起きは良いことを引き寄せる

25/06/05 15:31:50

>>11
確かに人の気持ちに鈍感て生き辛さなんて感じた事もないって人は人を傷つけてることすら自覚がないから悩むこともないよね
これまでたまに出会うそういうタイプの人は無自覚に悪意なく平気で人を傷つける言動をするから１番怖いよ

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No.46 何事も時間が解決する

25/06/05 15:31:23

どちらが多数かなら無いほうが圧倒的に多数でしょ
だからそういう中で生き辛くなるんじゃないの？

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No.45 高嶺の花

25/06/05 15:30:20

>>41
どういたしまして。
私が変われたのはある友人のおかげなの。その人は超マイペースで人にどう思われようがじろじろ見られようが「今日の髪型変じゃない？」とか「すっごいじろじろ見られてるんだけどウケる―」とか自分とは全く真逆の発想の子でね。
その子と出会う前はじろじろ見られたら心臓バクバクしたし、髪型なんてどうでもいいくらい周りの様子が気になってたし、要は毎日緊張してたんだけど
そんな友人と親友になってからどんどん考え方が楽になって
人にどう思われるかよりいかに楽しく生きるか、というテーマで生きてこれた気がする。人の目なんてまーったく気にならなくなって、逆にそれを自虐ネタにして爆笑したりね。
なんていうかKYってあまり度を過ぎるとよくないけど適度に空気読まないのは楽だよね。

続く

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1件

No.44 高嶺の花

25/06/05 15:26:11

とりあえず、なんか美味いもん食いなよ

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No.43 己を知る者は勝者なり

25/06/05 15:22:02

というか生きるって大変なんだよ。
そしてどうせ同じことするなら楽しんでやった方がいいし、失敗は教訓として次に活かそうというのが私の哲学。
少なからずこういう思考でみんな切り替えて頑張ってるんだよ。
まずは自分の特性を受け入れて認めて、生きづらいで止まってないで、そのためにどうしたらいいか、自分の哲学極めましょう。

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No.42 辛さに耐えて丈夫に育つ

25/06/05 15:15:54

>>26　主さんはむだに繊細な人だから
生きづらいのね。一緒にして申し訳ないけれど、私にもそういう面がある。
見た目は健康で五体満足でも他人に言えないコンプレックスが原因になっていたりするのね。
生きづらさ解消の一つの方法として、他人との関わりを重視するよりも、自分が本当に心から願っていることに打ち込むのはどうかな？明るく活発で社交的な人の真似をしなくても、最低限勤勉で礼儀正しい態度があれば、社会生活は困らないはずなのね。

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No.41 主正直者が馬鹿を見る

25/06/05 15:10:20

>>39
ありがとう。
変われたのすごい！！
何度も変わろうと頑張ってみるんだけど、数時間後には後悔するというループ…

振り切り方が足りなかったのかもしれないね。

確かにみんな自分の事で精一杯だよね。
私だって、こうやって人の目を気にしたり反省したりって結局自分のことしか考えてないもんね。

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No.40 自分を信じて、前に進め

25/06/05 15:05:59

>>35
「なるようになる、なるようにしかならない」
私が50年近く生きて、実感した事
悩みなんて考えるだけ無駄な時間だな〜って思って生きてますね
後は「足るを知る」かな
上を見ればキリがないから、比べない
人を気にしなくなったら本当に幸せになれるよ

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