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<山奥の義親>都会から助けに行くべき?
25/05/04 23:43:09
>>155 どうやって痩せたの?
25/05/05 00:51:18
>>156 始めは断食。1週間やったらすらすら痩せてったよ。 その後は月1(1週間)断食を3ヶ月くらい続けてあっという間に70kg台になった。 そのあとは普通に食事療法やってここまで来たよ。 運動はまったくやらなかった。食事気をつけるだけ。
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No.156 あいうえお
25/05/04 23:43:09
>>155
どうやって痩せたの?
No.158 正直者が馬鹿を見る
25/05/05 00:51:18
>>156
始めは断食。1週間やったらすらすら痩せてったよ。
その後は月1(1週間)断食を3ヶ月くらい続けてあっという間に70kg台になった。
そのあとは普通に食事療法やってここまで来たよ。
運動はまったくやらなかった。食事気をつけるだけ。
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