疲れってどう感じるの? へのコメント(No.7

  • No.6 一を聞いて十を知る

    25/04/20 09:23:31

    >>4
    おぉ、なんだか大変そうだ。
    児相に入ってもらってるなら、その関係で主もカウンセリング受けられないかな。
    疲れを感じないのはなんだか精神的に張り詰めてるからな気もしてきた。
    自分の気持ちを全部吐き出して、疲れてない張り詰めてないノーマルな状態を知るところからかも?
    子育てのことも、旦那さんのことも、きっとしんどいことも多いんじゃない?しっかり話聞いてもらって、対策を一緒に考えてくれる人がいるとだいぶ落ち着くよ。

    余談だけど、うちは子どもが発達障害で、それもあって旦那と子供の仲は悪いんだけど、私が間に立って何とかやってる。で、児童精神科の先生に今は半年に1回くらいかかってて、話聞いてもらってどうしたらいいか一緒に考えてもらったりして、だいぶ気が楽になってるよ。

  • No.7 自分を超える挑戦をしよう

    25/04/20 09:42:36

    >>6
    あ、うちも同じ。子ども発達障害あるよ。
    子どもが不登校になって、病院にかかり始めて検査受けて納得した。旦那も同じ傾向あるので未受診だけどそうだと思う。
    カウンセリング、児相で私も受けてることになるのかな?親と子、それぞれに相談員がついて話す場面あるんだけど。まあ話は聞いてもらってる。で少し気は楽になるけど、今ここ。

    結局、疲れってわからないんだよね。
    張り詰めてるとかいわれても。結婚前から睡眠時間短いし、几帳面じゃないけどやることは多い。趣味もずっとある。休みたくないけど休まなきゃならないものなのかな?

コメント

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返信コメント

  • No.8 一を聞いて十を知る

    25/04/20 11:43:28

    >>7
    そうだねぇ、主の場合は、休むことも仕事のうちと思ってタスクに入れるくらいしないと休まないのかもね。
    倒れちゃ本末転倒よ。健康第一!
    自分の心と体の声をよく聞いて、定期的に体をいたわってね!

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