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25/04/12 16:24:20
年寄りでもない限りないと思う ちなみに肥満だと妊娠しにくくなるそうです
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1件
25/04/12 16:01:16
あるよ。 単純に栄養失調、栄養不足。 体調管理には睡眠も大事なんたけど、栄養ないとぐっすり眠れないんだよ。 寝るのにも体力やカロリー使うから。 栄養足りなかったら骨粗鬆症にもなるし。 太り過ぎで病気になるのと一緒だよ。 何でも限度超えてやり過ぎはダメなんだよ。
25/04/12 15:56:53
そりゃ標準体重が1番病気しにくい体重だもん 標準なのにデブじゃんって言う人いるけど、見た目が普通を標準とするんじゃなくて、1番健康でいられる体重が標準とされてるんだよ そこから離れれば離れるほど病気しやすくなって当たり前じゃない？ ガンにもなりやすくなるし
25/04/12 15:54:58
身長が160以上ならヤバそうだけど、 主さんは何センチなの？
25/04/12 15:33:35
>>9 背の高さによって健康体重は違うよ ＢＭＩって計算方法があるのでやってみればわかる
25/04/12 15:30:07
個人差によっての適正体重と体質がある。 食べてるのに太れない痩せの体質なら問題ない人多いけど、ストレスや病気、食べられない状況で痩せたなら身体に負担かかる。 しょっちゅう風邪ひいたり免疫機能弱る。 痩せ過ぎも良くないよ。
25/04/12 15:28:38
25/04/12 15:28:37
体脂肪が低いと免疫力も低下するから風邪とかひきやすくなるよ。 うちの旦那、筋トレが趣味なんだけど冬場に絞り過ぎて年末から最近まで風邪ばっかり引いてた。
25/04/12 15:22:56
痩せてる時はすぐ風邪ひいて点滴とかしてたけど体重増えたら風邪ひかなくなったよ
25/04/12 15:14:58
私なんか54キロくらいが一番体調良いのに 主さんと10キロも違う
25/04/12 14:51:19
内臓も血管も弱るけど、骨密度も減るよ 気をつけてお大事に
25/04/12 14:36:04
栄養が足りてるか足りてないかじゃない？
25/04/12 14:35:09
関係大有り。 体力無くなるし病気に対する抵抗力も無くなるよね。
25/04/12 14:26:42
痩せるにも理由があります。 バランスよく食べて、毎日できるぐらいの運動をとにかく毎日続けて健康的に痩せるのはいい意味でのダイエット。 病気や激務、ストレスなど、不健康な痩せ方をする人は内部疾患を起こしやすいです。 体重計る時に体脂肪をみてください、普段より体脂肪が増加しているのは水分や筋肉が減ってしまったものと考えられます。 筋肉はなかなか減りづらいと医者が言ってましたが、食事と運動で痩せる人は体脂肪も減っていきます。
25/04/12 14:24:57
でも実際、痩せている分には問題ないと思ってる人も結構いるよね。 痩せ過ぎも太り過ぎも良くないのに。
25/04/12 14:22:22
私はマラソンやってて痩せてる方だったんだよ 喜んでたら大間違い そうしたら閉経して数年で骨粗鬆症が悪化して腰椎が潰れて治療中 やっと最近はウォーキングができるまでに復活したけど 潰れた腰椎は戻らない 酷い目にあってるよ 痩せると免疫力も落ちるしいいことないよ BMI22が1番病気になりにくいっていうのは本当だと思い知らされた
25/04/12 14:21:35
当たり前すぎて関係あるのかなって疑問が出ることがおかしい
25/04/12 14:13:41
太りすぎも良くなければ、痩せすぎも良くない。 当たり前。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.18 己を知る者は勝者なり
25/04/12 16:24:20
年寄りでもない限りないと思う
ちなみに肥満だと妊娠しにくくなるそうです
返信
1件
No.17 出る杭は打たれる
25/04/12 16:01:16
あるよ。
単純に栄養失調、栄養不足。
体調管理には睡眠も大事なんたけど、栄養ないとぐっすり眠れないんだよ。
寝るのにも体力やカロリー使うから。
栄養足りなかったら骨粗鬆症にもなるし。
太り過ぎで病気になるのと一緒だよ。
何でも限度超えてやり過ぎはダメなんだよ。
返信
No.16 手を伸ばせば、届くところにある
25/04/12 15:56:53
そりゃ標準体重が1番病気しにくい体重だもん
標準なのにデブじゃんって言う人いるけど、見た目が普通を標準とするんじゃなくて、1番健康でいられる体重が標準とされてるんだよ
そこから離れれば離れるほど病気しやすくなって当たり前じゃない？
ガンにもなりやすくなるし
返信
1件
No.15 目先の利益を追うな
25/04/12 15:54:58
身長が160以上ならヤバそうだけど、
主さんは何センチなの？
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No.14 泣きっ面に蜂
25/04/12 15:33:35
>>9
背の高さによって健康体重は違うよ
ＢＭＩって計算方法があるのでやってみればわかる
返信
No.13 苦あれば楽あり
25/04/12 15:30:07
個人差によっての適正体重と体質がある。
食べてるのに太れない痩せの体質なら問題ない人多いけど、ストレスや病気、食べられない状況で痩せたなら身体に負担かかる。
しょっちゅう風邪ひいたり免疫機能弱る。
痩せ過ぎも良くないよ。
返信
1件
No.12 早起きは三文の徳
25/04/12 15:28:38
個人差によっての適正体重と体質がある。
食べてるのに太れない痩せの体質なら問題ない人多いけど、ストレスや病気、食べられない状況で痩せたなら身体に負担かかる。
しょっちゅう風邪ひいたり免疫機能弱る。
痩せ過ぎも良くないよ。
返信
No.11 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/04/12 15:28:37
体脂肪が低いと免疫力も低下するから風邪とかひきやすくなるよ。
うちの旦那、筋トレが趣味なんだけど冬場に絞り過ぎて年末から最近まで風邪ばっかり引いてた。
返信
No.10 羊頭狗肉
25/04/12 15:22:56
痩せてる時はすぐ風邪ひいて点滴とかしてたけど体重増えたら風邪ひかなくなったよ
返信
No.9 時間が解決する（でもスマホも解決策）
25/04/12 15:14:58
私なんか54キロくらいが一番体調良いのに
主さんと10キロも違う
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1件
No.8 笑う門には福来たる
25/04/12 14:51:19
内臓も血管も弱るけど、骨密度も減るよ
気をつけてお大事に
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No.7 正直者が馬鹿を見る
25/04/12 14:36:04
栄養が足りてるか足りてないかじゃない？
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No.6 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/04/12 14:35:09
関係大有り。
体力無くなるし病気に対する抵抗力も無くなるよね。
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No.5 一つを得るために一つを捨てる
25/04/12 14:26:42
痩せるにも理由があります。
バランスよく食べて、毎日できるぐらいの運動をとにかく毎日続けて健康的に痩せるのはいい意味でのダイエット。
病気や激務、ストレスなど、不健康な痩せ方をする人は内部疾患を起こしやすいです。
体重計る時に体脂肪をみてください、普段より体脂肪が増加しているのは水分や筋肉が減ってしまったものと考えられます。
筋肉はなかなか減りづらいと医者が言ってましたが、食事と運動で痩せる人は体脂肪も減っていきます。
返信
No.4 他人の評価は気にしない
25/04/12 14:24:57
でも実際、痩せている分には問題ないと思ってる人も結構いるよね。
痩せ過ぎも太り過ぎも良くないのに。
返信
No.3 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ
25/04/12 14:22:22
私はマラソンやってて痩せてる方だったんだよ
喜んでたら大間違い
そうしたら閉経して数年で骨粗鬆症が悪化して腰椎が潰れて治療中
やっと最近はウォーキングができるまでに復活したけど
潰れた腰椎は戻らない
酷い目にあってるよ
痩せると免疫力も落ちるしいいことないよ
BMI22が1番病気になりにくいっていうのは本当だと思い知らされた
返信
No.2 親しき仲にも礼儀あり
25/04/12 14:21:35
当たり前すぎて関係あるのかなって疑問が出ることがおかしい
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No.1 耳にタコができるまで言え
25/04/12 14:13:41
太りすぎも良くなければ、痩せすぎも良くない。
当たり前。
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