コレステロール値など高くて通院してる方いますか？ へのコメント（No.29）

たかいね。
私は163センチ、元々48キロぐらいだったのが30代後半に50キロに超えたあたりから数値が高くなった、まずは食生活と運動気をつけてと言われて食事改善、ジムやヨガにもかよって普段も歩く、なるべく階段使うようにしたんだけど数値はどんどん高くなって結局40ぐらいのときから薬飲んでる。
ちなみに実母（身長165、体重が48、太れなくて気を抜くと体重が減っていく体質で病院からは年齢的にもこれ以上体重下げないようにと言われているのに高脂血症）や祖母も高脂血症だったから家族性だねと言われた。
ちなみに魚と野菜中心の食事でも下がらない。