• No.72 目の前のことに集中しろ

    25/04/03 18:13:36

    子供が高校行きだして平日も土日祝も朝4時半起きで朝御飯と弁当作りで睡眠時間大幅に減り自律神経失調症になった。酷いときはパニック発作出て倒れてしにそうになる
    うちの職場はもともとカレンダー通り土日祝休みだけど、土日も出るとなるとキツイなぁ
    30代後半にもなると体力も精神面もきついよ…(;o;)

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