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明日を信じて生きろ
バク食いする日課
とにかく菓子パン、お菓子、何か手当たりしだいに食べる食べる。
それから晩御飯もいただきます。
なんとなくご飯の量を減らすときもあるけど、おかわりをすることも！
今の所、体重増加無し、体脂肪減ってる。
台風前の静けさか？？
フルタイムです。
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No.1 主
25/03/30 20:58:55
あげ
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No.2 隣の芝生は青い
25/03/30 21:02:33
普段の食事で栄養足りてないんじゃない？
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No.3 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)
25/03/30 21:10:09
朝、昼はどうしてるのですか？ストレス解消が食になってしまってるんですね。
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No.4 耳にタコができるまで言え
25/03/30 21:12:19
疲れもストレスになりますからね。
そのお仕事についてから間もないのでしょうか？
すでに長期なら、自分の立場が上に上がったとか、新しい人が入ってのストレスかもです。
いつも頑張ってますね。
お疲れ様です！
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