例えばですけど、 へのコメント(No.3

  • No.3 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ

    25/03/22 19:21:26

    胃の負担考えたら何か胃にいれたほうがいいし吸収が早くて強く感じるんだろうとは思うけど発作時は考えなくていいと思う。
    一口だけでも食べられるならいいけど飲み込むのさえ辛いよね。
    まずは今の症状を楽にすることが優先でパニックに関して我慢して落ち着くならいいけど、またあの苦しみがおきたらどうしようって予期不安が強くなる可能性あるしそれによって出来ない事が増えるなら胃の事考えるより症状を抑える方が最優先なんだと思う。
    辛いから何か食べてからなんて考える余裕ない。怖いどうしよう嫌だって頭の中それだけになってた。

コメント

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返信コメント

  • No.8 一日一善

    25/03/23 12:39:43

    >>3
    そうですね。薬優先ですよね。
    でも仕事中とか空の胃に薬飲んで、逆に副作用強くてたらどうしようとかまた別の不安が襲って来て。
    悪循環なんですよね。
    発作なら止めるの優先だけど、ただの不安なら副作用出るくらいなら食べた方がいいのか?ってまた不安、、

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