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＜シール交換トラブル＞学校から禁止は賛成？
25/03/22 19:21:26
胃の負担考えたら何か胃にいれたほうがいいし吸収が早くて強く感じるんだろうとは思うけど発作時は考えなくていいと思う。 一口だけでも食べられるならいいけど飲み込むのさえ辛いよね。 まずは今の症状を楽にすることが優先でパニックに関して我慢して落ち着くならいいけど、またあの苦しみがおきたらどうしようって予期不安が強くなる可能性あるしそれによって出来ない事が増えるなら胃の事考えるより症状を抑える方が最優先なんだと思う。 辛いから何か食べてからなんて考える余裕ない。怖いどうしよう嫌だって頭の中それだけになってた。
25/03/23 12:39:43
>>3 そうですね。薬優先ですよね。 でも仕事中とか空の胃に薬飲んで、逆に副作用強くてたらどうしようとかまた別の不安が襲って来て。 悪循環なんですよね。 発作なら止めるの優先だけど、ただの不安なら副作用出るくらいなら食べた方がいいのか？ってまた不安、、
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古トピの為、これ以上コメントできません
25/03/23 23:35:28
>>8 パニックだけじゃなく不安障害や強迫性障害もある感じかな？ 色々心配で不安になっちゃう気持ちが楽になってないなら薬変えてもらう話ししてみたら？
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No.3 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ
25/03/22 19:21:26
胃の負担考えたら何か胃にいれたほうがいいし吸収が早くて強く感じるんだろうとは思うけど発作時は考えなくていいと思う。
一口だけでも食べられるならいいけど飲み込むのさえ辛いよね。
まずは今の症状を楽にすることが優先でパニックに関して我慢して落ち着くならいいけど、またあの苦しみがおきたらどうしようって予期不安が強くなる可能性あるしそれによって出来ない事が増えるなら胃の事考えるより症状を抑える方が最優先なんだと思う。
辛いから何か食べてからなんて考える余裕ない。怖いどうしよう嫌だって頭の中それだけになってた。
No.8 主 一日一善
25/03/23 12:39:43
>>3
そうですね。薬優先ですよね。
でも仕事中とか空の胃に薬飲んで、逆に副作用強くてたらどうしようとかまた別の不安が襲って来て。
悪循環なんですよね。
発作なら止めるの優先だけど、ただの不安なら副作用出るくらいなら食べた方がいいのか？ってまた不安、、
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.15 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/03/23 23:35:28
>>8
パニックだけじゃなく不安障害や強迫性障害もある感じかな？
色々心配で不安になっちゃう気持ちが楽になってないなら薬変えてもらう話ししてみたら？