• No.7 一石二鳥

    25/03/20 18:37:02

    良いことしかないと思います
    週5で1時間半泳いでたら絶対的に体力つきます
    この先、受験とか仕事の踏ん張りどころでは最後は体力勝負ってところありますから
    あと、長く続けてると他のスポーツ、例えば野球、テニス、サッカーとかだと肘や肩や膝、腰など痛めて続けたくても続けられなくなったりがありますが、水泳だと怪我がほとんど無いし、いちど4泳法修得したらたとえブランクあっても大人になってから水着一枚でまた気軽に始められるので

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