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少女漫画で、三大漫画を選ぶとしたら?
25/02/11 09:43:30
帰宅部でそれは少し心配。 学校で何か大きなストレス抱えてない? うちの娘は運動部だけど、スレ文の物は1日で食べられないわ… 朝はパンをオートミールに替える、 白米にもち麦を混ぜる(食感も腹持ちも良い)、 サラダは鶏胸肉・ゆで卵・木綿豆腐・もやし、 が満腹感を得られる おから安くて満腹感があるしお勧め あとは基本的なことだけど規則正しい生活かな
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No.4 花より団子
25/02/11 09:43:30
帰宅部でそれは少し心配。
学校で何か大きなストレス抱えてない?
うちの娘は運動部だけど、スレ文の物は1日で食べられないわ…
朝はパンをオートミールに替える、
白米にもち麦を混ぜる(食感も腹持ちも良い)、
サラダは鶏胸肉・ゆで卵・木綿豆腐・もやし、
が満腹感を得られる
おから安くて満腹感があるしお勧め
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