意外と知らない「子どもの体験」の深刻な実態、一番格差が大きいのは「水泳」だった へのコメント（No.52）

幼稚園年少～高校まで。

小さい頃スイミングを週1,2回、3～4年やっていたからといって風邪引かないのとは別だと思うよ。そのレベルなら免疫力を高めたり心肺機能強くするまでもいかない。
スイミングであれ体操教室であれ、スモールステップの繰り返しで成功体験を積んだり、体を動かす事の楽しさを知って次に繋げ、運動することを習慣にするのが体にはプラスだと思っている。もし、競泳ではなくスイミングを体作りに役立てるなら、他のスポーツと並行してやった方が効果はあるし。
特にスイミングに固執する必要はないし、毎日少しでも家でも体を動かせるような環境が大切だと思うよ。ただ、親も大変だから取りあえずスイミングや各種教室が楽、利点はそこだと思っている。