アルコール依存症かもしれない。毎日の晩酌を辞めたい。 へのコメント（No.13）

コメントありがとうございます。まとめての返信ですみません。
一時的に辞めることはできる時もあるけど、いつの間にかまた飲むことを習慣化させてしまいます。
本当は友達との飲み会だけでお酒を楽しみたいんです。家で習慣的にお酒をのむのは辞めたい。

ダイエットは160センチ85キロになってしまっていい加減に痩せなきゃって思ってる時にいつも飲んでるお酒が飲んでも美味しくなくて、飲みたくなくなりました。適度な運動もして53キロまで痩せました。でも今回またお酒を飲んでしまってるから59～60キロくらいまで太ってます。
ストロング系を飲んでいる時も昔はあったけど、ストロング系は危険と聞いたので今はアルコール5パーセント程度のものを選んで飲むようにしています。