• No.64 建築家

    25/01/03 17:18:43

    別れる気がないならとりあえず下剤隠しつつそれがなくても便秘解消できるように体質改善やるしかないよね。
    多分あなたも相当な偏食なのでは?

    海藻とか野菜たくさん摂って肉は控える、朝早く起きてウォーキング40分すれば便意が出てくるから。一生下剤飲み続けるのも良くないから。ガンバレ。

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