小麦粉抜き生活をしている方 へのコメント(No.17

  • No.17 バウンティハンター

    25/01/14 16:37:43

    トピ主です(トピ主マーク出るかしら…)

    できるだけ小麦粉を食べない生活をはじめてから、3週間経ち、ここ1,2年なかなか痩せなかった私ですが、今のところ体重が1kg減りました。
    誤差ですかね…グラフは明らかに右肩下がりで、体重計に乗るのが楽しみになりました。

    外食の時は気にしないし、頂き物はありがたくいただきますし、完全に除去するにはほど遠いですが、それでもストレス無く効果が出始め、試してみて良かったなと思います。

    もうしばらく(ゆるめの)小麦粉抜きの生活、続けてみようと思います。

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