• No.13 教師

    24/12/16 10:43:33

    メイン1種類(唐揚げ、ハンバーグ、焼き鮭など)に、卵焼き、ブロッコリー(など、緑担当野菜)、副菜1種類(きんぴら、ちくわオクラなど)、ミニトマトや赤ウインナー(など赤担当)って感じの構成が基本

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