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＜手土産なし＞実家が近いからという理由
24/12/02 15:43:16
２週間ぐらい前までは正常値だった、、 これは過去から２週間前までという意味でしょうか。 血圧は測定時や回数、寒暖差によって違いが出ます。 室温２０度ぐらいの部屋で計測するのがベストだと聞きます。 まず１カ月ほど朝晩血圧の計測をしてみてください。 朝起きてトイレで用を済ませ、計測です。 おいくつかわかりませんが降圧剤を飲まないことです。 ４０ぐらいまででしたら運動や食事でなんとかなります。 夫がそうでしたから、、 ５０近くなりますが、ずっと正常値たもっています。 ですがそれなりの努力は欠かさないですけどね。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/12/02 16:33:00
>>31 コメントありがとうございます。 今、42歳です。過去から2週間前までです。普段は110前後や120前後。で、今から1ヶ月ぐらい前からたまーに訪看さんの訪問時に計測したら130とか出るようになりでもその週によって110とか120とかありました。先週も130超えたので私が心配になって自分でも測ってみようと思って昨日測ったら140越えで動揺してしまいました。室温は22度前後です。40過ぎてるので食生活や生活習慣では治りませんかね
ぴよぴよ
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.31 電車運転士
24/12/02 15:43:16
２週間ぐらい前までは正常値だった、、
これは過去から２週間前までという意味でしょうか。
血圧は測定時や回数、寒暖差によって違いが出ます。
室温２０度ぐらいの部屋で計測するのがベストだと聞きます。
まず１カ月ほど朝晩血圧の計測をしてみてください。
朝起きてトイレで用を済ませ、計測です。
おいくつかわかりませんが降圧剤を飲まないことです。
４０ぐらいまででしたら運動や食事でなんとかなります。
夫がそうでしたから、、
５０近くなりますが、ずっと正常値たもっています。
ですがそれなりの努力は欠かさないですけどね。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.35 主 自然観察指導員
24/12/02 16:33:00
>>31
コメントありがとうございます。
今、42歳です。過去から2週間前までです。普段は110前後や120前後。で、今から1ヶ月ぐらい前からたまーに訪看さんの訪問時に計測したら130とか出るようになりでもその週によって110とか120とかありました。先週も130超えたので私が心配になって自分でも測ってみようと思って昨日測ったら140越えで動揺してしまいました。室温は22度前後です。40過ぎてるので食生活や生活習慣では治りませんかね
No.36