• No.6 デザイナー(ファッション)

    24/11/15 11:25:44

    身長163の45ぐらいのアラフィフ
    太る努力はしてる、ただの体質。
    家族全員ガリガリ…BMIだと私が1番太ってる。
    お酒はアレルギーだから飲めない、家族が野菜好きだから魚と野菜中心の食事。
    玄米がすきでもりもり食べてる。
    去年はジョギングしまくってたけど、今年は膝の裏が痛いから休んだままサボってウォーキングしかしてない(週4で8km程度)

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