専業主婦のかた。 へのコメント(No.18

  • No.18 小学校教師

    25/01/06 10:12:35

    ジムやヨガに通っていたけど
    面倒で行かなくなり無駄に払う月も増えたから辞めて、
    最近は隙間時間にウォーキング、ジョギング、自宅でストレッチ、筋トレするようになった。家ではストレッチ素材の服やトレーニングウェア着ていつでも運動できるようにしてる。

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