給食タンパク質すごい量 へのコメント(No.22

  • No.22 匿名

    24/11/08 09:46:18

    辛いって、すごい発想だね。
    その給食献立に書いてるタンパク質量っておそらく中学年ではなく?
    低学年ならもう少し少ないはずなんだけど。
    うちの学校の見てみたら20g前後が多くて、日によって30g近い日もある。
    けどさ動物性と植物性合わせて30gなら、吸収率も違うから丸々30g吸収されてないと思うよ。
    それに身長高めを気にする必要ないよ。太ってないなら。

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