一個大きな悩みがあっても引きずられずに他の事を出来る人

匿名

熱波師

24/10/31 14:36:38

凄いと思う、私は何か大きな悩みがあったら自分の生活全てに影響してくるから。娯楽もしようとしなくなるし、気分転換自体できなくなって何も楽しくなくなる。
でもほんとはそんなの人生もったいないよね。他の部分には影響ないんだから楽しめばいいと思うけど切り替えができない。
子供に関することや親に関する事等で悩んでいても趣味や推し活とかでストレス発散できるようになりたい。

コメント

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  • No.28 パン職人

    24/11/02 19:08:24

    人間は忘れていく生き物。
    忘れないとやってられない事が多いよね。

  • No.27 イタコ

    24/11/02 19:06:34

    というか、落ちてる時にしかママスタは見ない。絶好調な時は一切見ない。だから何ヶ月も来ない時期もある。
    落ちてる時にママスタに来て自分に該当する悪口見ては落ち込み、更に負のサイクルに入る。
    でもこのトピックに出会えて良かった。

  • No.26 イタコ

    24/11/02 19:03:46

    私が2人いるのか、私が記憶なく書いたのかってくらい全く同じ状況すぎて怖い、このトピック。最近、ママスタに私そっくりな人がいてその人からも「あなたは私と似てるから全てお見通し」と書かれ、実際に書かれている事は当たってた。全く同じ感じの似たような人が世の中のどこかにいるんだな。

    私も久々に病みまくりの闇期に入ってしまった。闇期は1日ママスタから離れらない。

    嫌な事があると食欲がわかず、気付けば丸1日何も飲んでないし食べてなかったみたいな日がある。喉の渇きも空腹も感じない。

    今、闇期だから自分がおかしい自覚はある。早く抜けたい。

  • No.25 匿名

    24/11/02 18:53:24

    うん。

    どんなに願っても悩んでも、
    自分は、自分にしかなれないから。

    生きていく以外、他に方法はないんだよ。


    だから、気にしない。生きるしかない。

    そういう覚悟で、いきてるだけだよ。

  • No.24 錬金術師

    24/10/31 16:54:12

    逆だな。
    そればっかり考えてると思いつめちゃって、どんどんネガティブになっちゃう。
    楽しむのは難しいけど、体は動かすようにしてる。

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  • No.23 バウンティハンター

    24/10/31 16:52:41

    ドラマとかアニメとかで主人公が何か嫌なことがあっても、エッ?!ううん何でもない…とかすぐ切り替えるの凄いなと常々思ってた。私はなかなかそんなマネできない

  • No.22 税理士

    24/10/31 16:16:58

    わかる。大きな悩みとか不安なことがあると他のことに集中できなくなる。
    気もそぞろというか、何をやっても心あらずみたいな状態になってしまう。
    無理やり気をそらそうと別の事をしたら集中できないがゆえに失敗してしまう。
    悩む時間がもったいないとは頭でわかってるんだけど、気持ちがついて行かないんだよね。上手く切り替えられる人って尊敬するわ。

  • No.21 熱波師

    24/10/31 16:02:18

    未だかつて大きな悩みってのにぶち当たった事が無いから想像だけど
    何やってても手につかなくなるのはしょうがないんじゃ無いかな?
    悩んで解決する事ならトコトン悩めばいいし
    自分が悩んでもしょうがない事なら時間が解決してくれるまでボーっとしてたら良いよ

  • No.20 探偵

    24/10/31 15:55:48

    同じく悩みを放っておけないタイプなのでまず解決方法やら策を考え尽くすよねw
    でもまあこりゃ私の頭では無理やわってなってからが始まりというか
    やっと流されるままに放置出来るようになるんよね解放からーの自由というか

  • No.19 スーパーハッカー

    24/10/31 15:35:22

    すごくわかる。

  • No.18 宇宙飛行士

    24/10/31 15:22:13

    すっごく分かる。行動力がなくなって閉じこもってしまう。

  • No.17 薬剤師

    24/10/31 15:20:39

    >>15
    主じゃなくて私のことだよ

  • No.16 自然観察指導員

    24/10/31 15:11:18

    >>11 そうそう!全く一緒!私もそうやって励ましてる!冷たいと思われるかなと思ったけど同じ人がいて良かった。お互い大変だけど引っ張られないように頑張りましょうね。

  • No.15 執事

    24/10/31 15:10:43

    >>13
    人様を障○呼ばわりする人よりマシ

  • No.14 執事

    24/10/31 15:10:10

    弟がそうだけど、それは短所にもなりえる。
    切り替えられるとも言えるけど、大事な問題から逃げてるわけだからね。
    だから弟はあまり人の痛みがわからんよ。

  • No.13 薬剤師

    24/10/31 15:05:25

    キャパ狭い、切り替え遅い、一つのことに囚われやすい 障◯なのかなと思う

  • No.12 ひよこ鑑定士

    24/10/31 15:00:10

    >>10
    >主は悩みって一種類だと思ってる?
    こういう上からな言い方する人って何w

  • No.11 看護師

    24/10/31 14:55:55

    >>5
    全く同じ立場。
    私がいなかったらとっくに死んでたとか言われるから、正直ちょっと重いんだけど
    悪いのは職場のクソだからね。あいつら早く死ぬといいねって言って慰めてる

  • No.10 デザイナー(グラフィック)

    24/10/31 14:55:43

    娯楽が楽しめるくらいの時は大した悩みじゃないってだけだよ
    主は悩みって一種類だと思ってる?

  • No.9 アイドル(トップアイドル)

    24/10/31 14:52:37

    悩んで時間費やしてどうにかなるなら悩むよ。
    どうにもならないなら悩む必要ない。

  • No.8 宇宙飛行士

    24/10/31 14:52:10

    無理に切り替えようとしなくてもいいと思う
    私も同じこと思っていた事があるので
    結局はとことん悩んで落ちて向き合ってからゆっくり上がった感じ

  • No.7 警察官

    24/10/31 14:51:14

    まさにいまの私だわ…悩みあると食べられない、寝られない、やる気でない。体重も減って怖い。
    半年で8キロやせた…

  • No.6 ギタリスト

    24/10/31 14:50:12

    大きな悩みがあっても、上手に気分を切り替えられる人になりたい
    ついつい悩みに引っ張らてしまう
    本当、時間の無駄だよね

  • No.5 自然観察指導員

    24/10/31 14:47:26

    うちの旦那がそう。大きな問題って言うか、職場で言われた事とかで悩んで食欲なくなったり、心ここにあらずみたいな感じになる。話聞いてあげたり励ましたりするけど頻繁だから正直面倒くさいし、疲れる。私まで引きずられたら嫌だからあまり考えないようにしてる。

  • No.4 執事

    24/10/31 14:45:42

    たまたまそうなだけで、人間いつ落ちるかわからないよ

  • No.3 保育士

    24/10/31 14:44:35

    なるようにしかならないので

  • No.2 ひよこ鑑定士

    24/10/31 14:41:04

    めちゃくちゃわかる!私も悩みがあると廃人になって家事も最低限しかしなくなって、ベッドでママスタという無駄な時間を過ごしてしまうw
    夢中になれる趣味がないからかな
    読書とかだと気づいたら悩み事を考えてしまう

  • No.1 パート(レジ締め)

    24/10/31 14:38:20

    悩んでる時間がもったいないよ。

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