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中受すると言ったらママ友に笑われた
24/10/02 16:05:17
なかやまきんに君が言ってたけど、同じ糖でも精製した糖(砂糖)は太りやすい、自然の糖(炭水化物)を必要なだけ取りましょうってさ 脂肪になる過程が違うらしい
24/10/02 16:07:59
>>1 そうなんだね！ありがとう！ おにぎり好きだからお菓子やめておにぎり食べるようにする！
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No.1 アイドル’（カバン持ち）
24/10/02 16:05:17
なかやまきんに君が言ってたけど、同じ糖でも精製した糖(砂糖)は太りやすい、自然の糖(炭水化物)を必要なだけ取りましょうってさ
脂肪になる過程が違うらしい
No.2 主 和菓子職人
24/10/02 16:07:59
>>1
そうなんだね！ありがとう！
おにぎり好きだからお菓子やめておにぎり食べるようにする！
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古トピの為、これ以上コメントできません
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