とにかく体調良い日が少ない へのコメント(No.4

  • No.4 アイドル

    24/09/25 14:58:09

    主さんが多少なりともやる気あるならやはりウォーキングなどが良いと思う
    私も40手前で似たような状態になり始めて辛かったけど
    犬飼って1日1時間以上必然的に歩くようになって
    ほとんど症状もなくなり体調が良くなった
    もうすぐ50歳だけど元気だよ

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