• No.10 仮装リレー

    24/08/07 09:16:43

    私はYouTubeで試行錯誤しながら色々改善した。
    体って繋がってるから、正しいポジションと筋肉の使い方を教えてもらって、習慣を変えるしかないよ。多分O脚から上半身の歪みきてると思う。
    ストレートネックとかカバ肩は簡単に治ったよ。

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