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＜おでんの具材＞練り物以外でいいのある？
24/07/21 16:36:28
素麺ってヘルシーなように思えてめちゃくちゃカロリー高いんだよね。 そんでもって栄養素皆無…
24/07/21 18:30:14
>>52 皆無は言い過ぎ。 【そうめんの栄養素】 そうめんは糖質が約67.3gと、糖質が多いという特徴があります。 たんぱく質は約9.5g、脂質は約1.1g。 そのほかに、体内にある有毒物質を無毒化する働きがあるセレン、貧血を予防する効果が期待できるモリブデンなどの栄養素が含まれています。2022/07/27 www.mainichigrillbu.com 「貧血予防」にそうめん⁉おすすめのレシピを紹介 - 毎日グリル部 おばあちゃんには関係ないだろうけど貧血予防出来るから。
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No.52 だんごむしレース
24/07/21 16:36:28
素麺ってヘルシーなように思えてめちゃくちゃカロリー高いんだよね。
そんでもって栄養素皆無…
No.66 アルティメット
24/07/21 18:30:14
>>52
皆無は言い過ぎ。
【そうめんの栄養素】
そうめんは糖質が約67.3gと、糖質が多いという特徴があります。 たんぱく質は約9.5g、脂質は約1.1g。 そのほかに、体内にある有毒物質を無毒化する働きがあるセレン、貧血を予防する効果が期待できるモリブデンなどの栄養素が含まれています。2022/07/27
www.mainichigrillbu.com
「貧血予防」にそうめん⁉おすすめのレシピを紹介 - 毎日グリル部
おばあちゃんには関係ないだろうけど貧血予防出来るから。
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