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【実況】ぐるぐるナインティナイン
24/06/29 10:04:37
主さんがおいくつか知らないけどそれぐらいなら問題ないはず 私は閉経して180になったから薬飲まされてるけど薬飲んで130ぐらい 医師もそれぐらいで丁度いいって言ってるよ コレステロールって肝臓で生成されてるからかなり食事に気を使っても下がらないし 腹囲ともあまり関係ないよ 無理に下げる必要もないよ 維持できればいいと思う 低ければ低いでガンとかになりやすかったりするしね ちなみに私は体脂肪16%でずっとマラソンやってて痩せて腹筋も割れてるけどそんなものよ 医者も首傾げてる 甲状腺の異常とかもないし
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No.6 演舞
24/06/29 10:04:37
主さんがおいくつか知らないけどそれぐらいなら問題ないはず
私は閉経して180になったから薬飲まされてるけど薬飲んで130ぐらい
医師もそれぐらいで丁度いいって言ってるよ
コレステロールって肝臓で生成されてるからかなり食事に気を使っても下がらないし
腹囲ともあまり関係ないよ
無理に下げる必要もないよ
維持できればいいと思う
低ければ低いでガンとかになりやすかったりするしね
ちなみに私は体脂肪16%でずっとマラソンやってて痩せて腹筋も割れてるけどそんなものよ
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