• No.24 騎馬戦

    24/06/05 13:57:20

    コンビニだからどうこうってより選ぶものが悪いんじゃないの?
    サラダとか和え物とかだってコンビニにもスーパーにも売ってるし
    往復6時間でしょ?作り置きしてあげるっていい大人相手なんだからもう少し自立させなよ
    睡眠時間確保して、肉にしてもフライや揚げ物やめてサラダチキンとトマトにするとかさ、カップ麺と菓子パンじゃなくて野菜サンドとヨーグルトにするとか、ちょっと意識して野菜と水分とるようにすれば改善すると思うよ

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