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マイルールを押し付けてくる人
24/05/29 22:29:52
「1日2万歩歩くと良い」なんて、誰が言ってるの？
24/05/29 22:31:58
>>3 テレビで誰かが言ってたんですよね ダイエット目的ならそのくらい歩かないとって意味かも
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/05/29 22:37:04
>>7 ダイエット目的なら、単に歩数を多くするよりも歩くペースが大事。 「♪もしもしかめよかめさんよー♪」のペースで8000歩歩くのがベスト。
24/05/29 22:42:11
>>7 それ男性とか？ 8千歩目安って聞いてるよ。 2万は足腰悪くしそう 私はよく歩いた日で7千歩プラスウォーキング
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No.3 閉会式
24/05/29 22:29:52
「1日2万歩歩くと良い」なんて、誰が言ってるの？
No.7 主 体操着
24/05/29 22:31:58
>>3
テレビで誰かが言ってたんですよね
ダイエット目的ならそのくらい歩かないとって意味かも
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.12 若い力（金沢市限定）
24/05/29 22:37:04
>>7 ダイエット目的なら、単に歩数を多くするよりも歩くペースが大事。
「♪もしもしかめよかめさんよー♪」のペースで8000歩歩くのがベスト。
No.16 騎馬戦
24/05/29 22:42:11
>>7
それ男性とか？
8千歩目安って聞いてるよ。
2万は足腰悪くしそう
私はよく歩いた日で7千歩プラスウォーキング