1週間で5キロ痩せたい へのコメント(No.61

  • No.61 位置取り深夜行列

    24/05/17 21:16:07

    失礼だけど太り気味だし、あんまり日頃運動してないみたいだから、Tシャツびっしり汗かくくらい運動して、水分(ポカリとかはダメ)とって風呂に入ってストレッチしたらむくみが取れて、便秘も解消して一気に2キロくらいは減るかも。

    でもそれからはなかなか減らないよ。
    クマだって冬眠中絶食しても2ヶ月で20キロくらいしか減らないんだよ。そして2ヶ月くらいで体重半分くらい、半年で完全に戻るんだよ。

    身体壊さないようにね。

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