道端で5歳の子どもにブチギレてしまった

反抗期なのもあって朝からやることをやらず、注意ばかり。

やることはやらず、自分の主張だけは通そうとする、嘘はつく状態で、
朝からイライラ、イライラしていた。　

昼から用事で自転車の後ろに乗っていた時に、
腕にしていたブレスレットのおもちゃを手に持ち替えて落とし（どちらもわざとではない）、
大声で泣き喚き、止まってーと言われ、時間がないのに拾い、更にイライラ。
次はヘルメットで遊んでいたのか、ヘルメットまで道に落とし、通行人が多い大通りだったことや朝からのイライラが爆発して、　

道端で「いい加減にしなさい！何回落とすの？何回落とせば気が済むの？」とキレてしまった。顔なんて鬼のようになってたと思う。
通行人やバス待ってる人皆にジロジロ見られてしまった。
怒鳴ってもどうしようもないのに感情的になってしまった自分が我が子にも申し訳ないとは思いつつ、
もう少ししたら始まる夏休みが既に憂鬱です。