- なんでも
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食事制限は痩せるけど、戻すとすぐリバウンドするし、前より太るんだよね
太りやすい体になってしまう(経験あり)
ウォーキングはいいよね
まぁ、摂取カロリー分、消費すればいいことなんだがね、それがなかなかできんのよね💦- 3
食事制限は痩せるけど、戻すとすぐリバウンドするし、前より太るんだよね
太りやすい体になってしまう(経験あり)
ウォーキングはいいよね
まぁ、摂取カロリー分、消費すればいいことなんだがね、それがなかなかできんのよね💦
24/05/01 15:22:14