大勢の人前で話せない、震えて吐きそうになる

匿名

なべおさみの息子はなべやかん

8abd8c04e4aa2

24/04/19 11:31:28

小6の子がいます。
卒業式で謝辞を読む保護者をくじ引きで決める事になりました。これまではPTA会長さんの役目でしたが今後は公平にということです。
私は人前で話す事が大の苦手で複数人の前に立つだけで気分が悪くなります。以前知り合いにイントネーションが違うとよく指摘されていたり、元々声がこもり通らないタイプで聞き返される事も多く、結果更に人前で話す事が苦手になりました。子供が保育園、低学年の頃は懇談会で毎年自己紹介をするのも本当に苦痛で声が震え頭が真っ白になり吐きそうでした。
こんな私が卒業式で謝辞担当になってしまった場合どうすればいいのか。場馴れする場所もありませんし。
そもそもくじ引きに当たったわけではありませんが今から不安で仕方ありません。バカバカしいかもしれませんがすみません。

夫は海外赴任のため、かわりに頼むことは不可能だと思います。

今後もこのような機会があるかもしれないので、克服方法などあれば教えていただきたいと思います。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.11 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:07:59

    ありがとうございます。
    細かく言うと身バレしそうですが、今日参観があり、その後に保護者集会でくじ引きがあります。
    そこで謝辞担当が決まり、もし集会に来ていない方が当選すればその場で電話がかかってくるという流れです。
    みんなの前で抽選。欠席ならその場で電話。おそらく断ることも出来ない状態になっていると思います。あと免除はないと言われています。
    私は今日体調不良で参観は行けそうになく、もし当選してしまったらと恐怖でトピ立てました。

    みなさんのアドバイスを参考にさせていただきます。本当に荷が重いので、きちんと話せる方にお願いしてほしいです。
    診断書は今日は間に合わないので最悪当選してしまったら担任に相談の上辞退させてほしいと伝え、必要なら診断書取りに行きたいと思います。

  • No.12 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:12:13

    >>9夫に頼めるならこんなに悩みませんが、ギリギリにならないと帰って来れるかわからないのであてにできません。時期的に忙しい頃なので難しいかなと思っています。すみません。

  • No.14 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:19:26

    >>10セミナー講師、スピーチですか。元々苦手な方がそのようなお仕事につかれたことにまず尊敬します。
    場数を踏み慣れることはありませんか?毎回薬を服用されているのでしょうか。
    もし当選してしまったら卒業式のために一度だけ服用して緊張がコントロール可能なら有り難いですが、それを含めもし当選すれば相談したいと思います。

  • No.15 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:20:32

    >>13
    4クラスあります。

    免除はないと書きましたが、すみません免除ありました。他に役員をされている方や妊婦さんは免除でした。

  • No.22 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:28:17

    >>16そうだといいのですが、ありがとうございます

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  • No.24 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:37:38

    当たらないように祈ってくれると書いてくださった方ありがとうございます。
    みなさんも優しいアドバイスありがとうございます。
    親ならそらくらい頑張れよって言われるんじゃないかと思ってました。すみません。
    薬もあると教えてくださったり、最悪診断書提出も頭に入れておきます。ありがとうございます!

  • No.27 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:52:32

    >>25学校からのお便りに、これまでは立候補、推薦で決まらない場合、先生が一人一人お電話でお願いされていたそうです。先生の負担も多かったんだと思います。
    今日の集会では、謝辞担当だけではなく、学級委員長、副委員など色々と決めますが全てがくじ引きになるんだと思います。
    もしかすると立候補したい方は直接先生に連絡されてるかもしれませんが、今回はじめてのことでよくわかっていません。

  • No.28 なべおさみの息子はなべやかん

    8abd8c04e4aa2

    24/04/19 12:55:10

    >>26魔法みたいな薬ですね。
    薬アレルギー持ちなので、私が服用出来る薬だといいのですが。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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