- ダイエット
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頑張らなくていいから続けて下さい。
ウォーキングと食事制限ね。
28日までには無理かもしれないけど2ヶ月後、3ヶ月後って体質が変わって、続ければ続けるほとドンドン痩せ体質になって来るよ。
正しいダイエットって本当は1年かけてするものだと思うよ。- 1
頑張らなくていいから続けて下さい。
ウォーキングと食事制限ね。
28日までには無理かもしれないけど2ヶ月後、3ヶ月後って体質が変わって、続ければ続けるほとドンドン痩せ体質になって来るよ。
正しいダイエットって本当は1年かけてするものだと思うよ。
24/04/16 12:01:17