- なんでも
- 匿名
- 24/04/11 00:23:06
パート行って夕方から21時頃までは疲れてるのに、23時越えると眠れない
この現象なんだろ
- 0 いいね
Pickup
23時越えると目が冴える
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- 8
- すき焼き鍋
- 24/04/11 01:20:08
>>4
わかる、明け方は安心して眠れるから本当はその頃寝たいよ
子供の学校やパートがあるから中々出来ないんだけどもね -
- 7
- すき焼き鍋
- 24/04/11 01:17:52
>>3ゴールデンタイムって言うんだっけ
テレビかYouTubeで最近見たな
その時間に寝てると修復してるらしい -
- 6
- すき焼き鍋
- 24/04/11 01:15:42
>>2
ほんと自律神経が駄目そう -
- 5
- すき焼き鍋
- 24/04/11 01:12:11
>>1それもあるね
みんな寝て一人の時間を満喫したい、みたいな -
- 4
- ひとめぼれ鍋
- 24/04/11 01:11:33
>>2
変な時間に寝ちゃうと、さらに夜が眠れないよ
なので、最近は昼寝じゃなくて朝寝してる
私の場合、ただの加齢ですね -
- 3
- ちゃんこ鍋
- 24/04/11 01:10:02
22時から2時の間は1番免疫力下がるみたいだから、この時間は寝てると良いみたいよ
早起きする人が眠れないのはしんどいよね -
- 2
- せり鍋
- 24/04/11 00:28:27
自律神経が乱れてる
疲れてるのに起きてる状態が続いたせいで交感神経が有利になってる
帰ってきたあと時間があるなら30分くらい寝ると夜もすんなり寝れると思う -
- 1
- こっぺとじゃがいも鍋
- 24/04/11 00:25:58
明日が来るのがイヤイヤ症候群
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
