- なんでも
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照り焼きチキン、生姜焼き等を時間ある時にまとめて作って1回分ずつ小分けにして冷凍してある。カボチャサラダ、蒸かし芋、きんぴらごぼう、ブロッコリーとベーコン炒め等も1回分ずつカップに入れて冷凍。朝はご飯入れて冷凍してたものをレンチンして詰めるだけ。あとはミニトマト、枝豆、ウインナー、ちくわ等で隙間を埋める。時間がある時は卵焼きだけ朝焼く。
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照り焼きチキン、生姜焼き等を時間ある時にまとめて作って1回分ずつ小分けにして冷凍してある。カボチャサラダ、蒸かし芋、きんぴらごぼう、ブロッコリーとベーコン炒め等も1回分ずつカップに入れて冷凍。朝はご飯入れて冷凍してたものをレンチンして詰めるだけ。あとはミニトマト、枝豆、ウインナー、ちくわ等で隙間を埋める。時間がある時は卵焼きだけ朝焼く。
24/04/10 01:39:11