ダイエット 通報 /削除依頼 1 富士山 24/03/28 12:52:50 両方です。 両方無理のない程度に続けるのが1番です。 だだし続けられる事が大切なので自分に合っていれば食事だけでも運度だけでも大丈夫です。 1 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
24/03/28 12:52:50