３人母乳で育てた。
とにもかくにも頻回授乳が1番大事。
子に吸ってもらうよう、私は常にノーブラで過ごしてた。白米食べて牛蒡や蓮根も乳に良いと聞いてよく食べてた。
餅食べたら乳腺炎になったから、気をつけてね。ソラニンさん？のサイトめちゃくちゃ参考になったよ。