• No.30 しめ(もうお腹いっぱい)

    24/03/25 01:46:11

    ありがとうございます。いろんな要素ちょこちょこあってそういう積み重なりの結果なのかなぁ。
    偏食だったり運動不足だったり遺伝やスマホのやり過ぎとか、寝過ぎたり逆に寝不足だったりもよくあるし。
    できる範囲でいろいろ試して改善してみます🙇

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