体にいいから。で食べ物を選んだことがない

匿名

さくら鍋

24/03/19 14:14:07

よく、体にいいから食べてるとか、体に悪そうとかいうレスを見かけるけど、みんなそういう基準で食事を選んでるの?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 しめ(うどん)

    24/03/19 14:14:41

    好きでは無いけど健康にいいらしいので
    納豆を食べてる

  • No.2 無水鍋

    24/03/19 14:15:09

    選んでる

  • No.3 くりもち鍋

    24/03/19 14:16:46

    調味料やお菓子とかゆるくやってるよ

  • No.4 無水鍋

    24/03/19 14:16:53

    全部が全部それじゃないけど、子供が口内炎出来たとか言うとビタミンBが多い豚肉とか、旦那が太って来てるから鶏モモではなく胸肉とか。
    最近はお酒もポリフェノール狙いで赤ワイン飲んでる。こんな感じ?

  • No.5 もつ鍋

    24/03/19 14:17:16

    同じ程度に好きなもの、どちらでも選んでいい場合、なら体に良い方を選ぶかな
    あと、体に悪そうだと直感的に思うなら、わざわざそれは選ばない。選ぶとストレスになるから

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  • No.6 あご出汁鍋

    24/03/19 14:18:06

    最近はやらないよりよりと思って白米を雑穀米に変えた。
    あとネットでヨーグルト食べて花粉症治ったとかの記事見て、ヨーグルト続けてる。

    雑穀米もヨーグルトも腸活。

  • No.7 豚味噌鍋

    24/03/19 14:20:52

    美容・健康・スピリチュアルはインチキの巣窟だから
    本人がいいと思って食べてるなら好きにすりゃいいんだろうけど「体に良い」に大した根拠はないよ

  • No.8 餃子鍋

    24/03/19 14:21:23

    逆に「カラダに良い」以外の理由で食べ物を選んだことがない。
    だから、ジャンクフードはまったく食べないし清涼飲料水も飲まない。

  • No.9 鍋洗うの大変

    24/03/19 14:23:44

    >>8美味しいからとか好きだからでは選ばないの?

  • No.10 豆乳鍋

    24/03/19 14:25:45

    スーパー編

    トマト
    ネギ
    ブロッコリースプラウト
    豆腐
    納豆
    もずくかめかぶ
    青魚
    豚肉
    胸肉
    鶏レバー
    無塩トマトジュース
    ヨーグルト

    身体の為と思って毎回買うレギュラー達

  • No.11 痛風鍋

    24/03/19 14:36:17

    >>10
    それ全部体にいいから買ってんの? 普通だけど

  • No.12 五徳

    24/03/19 14:36:56

    残念だけど日本で体に良い食はかなり難しいんじゃないかなぁ。

  • No.13 餃子鍋

    24/03/19 14:38:49

    >>9カラダに良いといわれるものをずっと食べてるとそれが美味しいと感じるようになるように思う。

  • No.14 豚味噌鍋

    24/03/19 14:41:31

    若い頃はあんまり考えた事なかったけど(母はうるさかった)子どもが産まれてからは考えてる。絶対!ではなく選択するなら体に良い品の方ってくらい。
    ただ、知らなくては選べないから興味を持って調べてはいる。

  • No.15 火鍋

    24/03/19 14:43:30

    選んでるよ

    私、体のこと考えなくていいならずーーとお酒とお菓子だけで生きていけると思う

  • No.16 ひよこ豆鍋

    24/03/19 14:50:08

    難しいことはしてない。刺身パックに入ってる大葉やパセリも食べたり、カレーだとセロリや白菜刻んで入れたり納豆食べるにも卵やネギ多めに入れたりその程度だよ。あとは最近黒糖使うようになった。

  • No.17 豚味噌鍋

    24/03/19 15:55:25

    そういうの気にしてる人ほどすぐ病気にかかってる印象

  • No.18 しめ(うどん)

    24/03/19 15:57:13

    とりあえずコチニールや赤色何号とかの着色料、ソルビン酸、アステルパームだけは辞めてる。
    これだけは発がん性すごい言われてるから

  • No.19 もつ鍋

    24/03/19 15:58:03

    >>8それは逆にすごい。子供にスナック菓子も絶対なしなの?

  • No.20 うずら鍋

    24/03/19 16:32:08

    >>8こういう人の子供は本当に可哀想…

  • No.21 ミルフィーユ鍋

    24/03/19 16:37:09

    あんまり考えてない。普通にジャンクフード大好きだし野菜も和食も好き。
    栄養素はあまり考えてないけど子どもたちには「旬のものは体にいいんだよー」ってよく言うかも。
    栄養素というより旬のものはけっこう意識して食材使ってる。

  • No.22 かしわ鍋

    24/03/19 16:40:13

    >>11
    自分10じゃないけど何か分かる気がする
    普通の買い物なんだけど、栄養価が高いんだとか血液をサラサラにする効果が…とか考えて体に良いことをしてる気分になる
    牛乳だってただ喉が渇いてるで飲むよりかは「あー今カルシウム摂ってるー」と思って飲むと体が健康になってる気がする
    もはやプラシーボ効果

  • No.23 おでん鍋

    24/03/19 19:09:04

    >>21私も同じ感じだわ。旬のものは食べようねーくらい。

  • No.24 てっちり鍋

    24/03/19 21:43:41

    >>8キモ…

  • No.25 鍋焼きうどん

    24/03/19 21:48:53

    不味いのとか嫌いなのとかガマンしてまではしないな
    ファミレスとかコンビニで選ぶ時にデザートやめてサラダにしとくか...とかするくらい

  • No.26 こっぺとじゃがいも鍋

    24/03/19 21:50:23

    普段は、あまり気にしないけど、貧血になったら、レバーは嫌いでも体に良いから食べる。私は、そんな感じだよ。

  • No.27 塩白湯鍋

    24/03/19 22:30:47

    自然派ママうざい

  • No.28 鍋奉行

    24/03/19 22:33:46

    わざわざ身体壊すものを好んで食べないよ。
    健康で美味しい料理に調理して食べる。
    身体に悪いものを連続で食べるとかは中年以降は怖い

  • No.29 トマト鍋

    24/03/19 22:34:30

    妊娠中で乳幼児がいるから普段は多少気をつけてるけど、ジャンクフードもお菓子も食べる。

  • No.30 キムチ鍋

    24/03/19 22:35:48

    健康意識しないの?
    子供が出来てからは意識するよね。
    子供に迷惑かけたくないなって思うようにならないの?

    病気したり早死にするのは子供には一番迷惑のかかることなんだよ。
    うちの父親が病気してからほんとそう思うから

  • No.31 鍋焼きうどん

    24/03/19 22:39:38

    >>30
    タバコ、酒やめられない矛盾ママなんてザラにいるよ

  • No.32 いかなご鍋

    24/03/19 22:41:15

    私も考えてない。
    難しいこと、家庭科で習ったような気がするけどあまり覚えてなくて。
    何が何に良いとかわからない。

    好きな物をおいしくいただいてるだけ。

  • No.33 あまご鍋

    24/03/19 23:52:00

    >>30長生きしたいタイプ?

  • No.34 まるごと柚子鍋

    24/03/20 00:26:35

    食べ過ぎないようにしてるものはあるよ。

  • No.35 鍋奉行

    24/03/20 00:27:34

    笑っていいから

  • No.36 おたまの置き場所に困る

    24/03/20 00:28:02

    >>33
    頭悪そう。
    文読めよ。

  • No.37 肉団子鍋

    24/03/20 00:29:31

    ぼちぼちって感じ
    食物繊維やビタミン、旬とか意識はしてる
    でも添加物や農薬考えたら何も食べられなさそう

  • No.38 五徳

    24/03/20 00:41:36

    減塩醤油

  • No.39 いかなご鍋

    24/03/20 00:43:53

    >>30
    健康に気をつけて長生きする方が迷惑w

  • No.40

    ぴよぴよ

  • No.41 しめ(汁が足りない)

    24/03/20 01:55:59

    基本は自分の食べたいものの欲求で食べてるけど、胃の調子が悪かったり体重が増加傾向になったら、調整はする。

  • No.42 社会福祉法人 特別区社会福祉事業団

    24/03/20 01:56:37

    入居者間でトラブルが発生した際軽度の障害者の発言だけ鵜呑みにし公平に話を聞かない施設です。
    又、職員全員が頑ななまでに「何があっても誤診は起こりえない」と思い込んでおり、恐らく
    「医療にまつわる」書籍は新書一冊読んだ経験のない者しか勤務して居ません。
    一般社会に暮らす「普通の人」(障害者と無縁な人たち)
    以上の強い偏見を持っています。
    自分たちの都合の良い医師を「名医」と思っており都合が悪い事実を裏付ける書類を作成した医師の事は頭ごなしに「藪医者」と見下げます。
    電話を掛けても応じてくれなかった事から、外部の人に助けを求めたら対応が「コロッ」と変わる。
    「虐待」と表現しても差し支えない対応を「かつての入居者」に対して平然と行う施設。
    外部の人(入居者以外)には「弱く」ヘコヘコとへつらいます。
    「入居中の出来事に対しての問い合わせ」という最低限の権利すら「診断名」によって事前に入居時から「対応しない」と決まっているようで
    ガチャ切りもしくは侮蔑的な対応に終始します。
    〒161-0031西落合1-18-18更生施設けやき荘 社会福祉法人 特別区社会福祉事業団
    「更生施設けやき荘で受けた酷い扱い」に関してのブログ↓
    https://hjglaz224444.livedoor.blog/
    「更生施設けやき荘 概要最新版」↓
    https://dfghgghjkkjjhjkljhjk.livedoor.blog/archives/17172514.html#more
    社会福祉法人 特別区社会福祉事業団のホームページのURLは↓
    https://tswa-swc.or.jp/
    社会福祉法人 特別区社会福祉事業団メールアドレス↓
    tswa-swc@beach.ocn.ne.jp
    西落合更生施設けやき荘の電話番号03-3953-8551
    社会福祉法人 特別区社会福祉事業団電話番号03-6666-1046
    ↓診断書画像
    http://www.net-nagaoka.com/cgi/nagaoka-2019-9/img-box/img20230811124140.jpg

  • No.43 ラフテー鍋

    24/03/20 01:58:57

    私が食べたいか?で。好きなものしか食べない。夜にお菓子とな普通。インシュリン打っています。1型ですよ。どうでもいいんです。制限してもよくならないからね。

  • No.44

    24/03/26 23:12:04

    選んでないや。

  • No.45 ぬちぐすい鍋

    24/03/26 23:13:19

    選んでない。特定のものを食べ続けるより、広く浅くのほうがいいに決まっている。

  • No.46 あさり鍋

    24/03/26 23:21:04

    意識しなくても体に良いものを食べたくなる
    トマトジュースが飲みたくなったり、野菜たっぷりの豚汁が食べたくなるよ

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