ただ、うつ病で病院に行って薬を処方されたとしてもそれだけで改善するわけではないから大変だよね
認知行動療法をやってみたり、合う薬を探したりも必要

トピ主さんは甲状腺の血液検査はした？内科でできるから試しにやるのをお勧めします。甲状腺疾患とうつ病、更年期の症状が似てることもあるので