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日焼けしてると貧乏臭く見える
24/02/17 22:15:13
>>52 適正体重以上に太ってる中年の人多いけど、その人達にパーソナルの人やジムの人は筋トレを追い込むんだよ。 それをしなきゃ痩せないと思ってる人はそれをやろうと頑張るけど、挫折する人も多い。 それなら、無理なく痩せる方法をとれば良いのにって話ね
24/02/17 22:19:54
>>60 だったら最初から適正体重よりもだいぶ太めの人に向けての書き方にすれば良かったね。 ママスタは2～30代が多いだろうから あとはきつい重りのついたような筋トレは不必要って書き方にすれば良かったね 筋トレは年齢関係なくした方がいいから
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.60 主
24/02/17 22:15:13
>>52
適正体重以上に太ってる中年の人多いけど、その人達にパーソナルの人やジムの人は筋トレを追い込むんだよ。
それをしなきゃ痩せないと思ってる人はそれをやろうと頑張るけど、挫折する人も多い。
それなら、無理なく痩せる方法をとれば良いのにって話ね
No.62 さくら鍋
24/02/17 22:19:54
>>60
だったら最初から適正体重よりもだいぶ太めの人に向けての書き方にすれば良かったね。
ママスタは2～30代が多いだろうから
あとはきつい重りのついたような筋トレは不必要って書き方にすれば良かったね
筋トレは年齢関係なくした方がいいから
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