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強がりな人と信頼関係は築ける？
24/02/17 23:13:48
>>135 筋トレだろうが散歩だりうがキツくて嫌な人は痩せたら辞めてリバウンドするだろ なんで筋トレ限定？ おばさんが筋トレで痩せても結構な確率でリバウンドしてるのよ。 そりゃ続けないからだよ。 筋トレかどうかは関係ない(笑) 筋トレ＝きついものって思い込んでるのは単純に情報、知識不足
24/02/17 23:18:23
>>140 筋トレはキツい人が多いからね。 散歩の継続と筋トレの継続なら散歩の方が易しいから継続が目指せるよ。 すごく太ってる人にジムに通ってマシーンで筋トレしなきゃ痩せないなんてのは嘘だから。
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No.140 さくら鍋
24/02/17 23:13:48
>>135
筋トレだろうが散歩だりうがキツくて嫌な人は痩せたら辞めてリバウンドするだろ
なんで筋トレ限定？
おばさんが筋トレで痩せても結構な確率でリバウンドしてるのよ。
そりゃ続けないからだよ。
筋トレかどうかは関係ない(笑)
筋トレ＝きついものって思い込んでるのは単純に情報、知識不足
No.145 主
24/02/17 23:18:23
>>140
筋トレはキツい人が多いからね。
散歩の継続と筋トレの継続なら散歩の方が易しいから継続が目指せるよ。
すごく太ってる人にジムに通ってマシーンで筋トレしなきゃ痩せないなんてのは嘘だから。
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