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女子はシールが流行、男子は？
しめ（雑炊）
24/02/15 16:26:06
42歳私の同期、学生時代はスポーツで全国大会出たりしてたのに、先日から適応障害になって休んでる。 まわりは｢意外とメンタル弱いんだね｣と噂してたけど、適応障害＝メンタル弱いってこと？
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24/02/15 16:30:13
適応障害発症の原因って自分の持ってる性質もあるだろうけど、外部から与えられるストレスの影響の方が大きいと思う。
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1件
24/02/15 16:30:53
適応障害と鬱は違うの？
24/02/15 16:32:41
私は適応障害になったけど、メンタル弱くないよ。どちらかといえば、強い方だと思う。自分が抱えられるストレスの限度以上の、強いストレスがかかったんだと思うよ。一度じゃなくて、今までの積み重ねのストレス。
2件
24/02/15 16:35:59
鬱の人の話を聞いてると、そんなの私もそうだよって思うことが多々あるけど、その違いがよく分からない。 同じストレスでもキャパが違うのか。
24/02/15 16:36:58
ストレス耐性が低いとは思う。 それをメンタル弱いというのかは知らない。
24/02/15 16:39:24
>>2 ちがうよ。適応障害は、なにかしらのきっかけがあって、ストレスの原因がわかりやすく、脳の問題よりもストレスが大きい要因。だからそのストレスの原因をのぞいたら、症状は改善するものだけど、うつは原因がわからず、ストレスというよりも、脳が原因のほうが大きいから、原因のストレスを取り除くのではなく、脳の原因の方の治療をすると思う。
24/02/15 16:43:16
メンタル弱いってより、色んな事柄が重なって重なって解決しないまま自分の心が置いてけぼりになってしまってるのでは
24/02/15 17:04:18
>>1 全国大会に出た学校は、練習厳しくて有名な名門校。 そこで堪えてきた人が、中年になっていきなりストレス耐性弱くなるもの？
24/02/15 21:48:24
>>3 じゃあストレスかかりまくりなら、誰でもなるということ？
24/02/15 21:51:22
主は「プリンセス・マサコ」を読むといいよ。 努力で壁を乗り越えてきた才色兼備の女性が、生殖だけを望まれる環境に長年置かれ責められて 心身の健康を失っていくサマがわかるから。 360度全方位のストレスに耐えられる人は、 そうそういない。 主もそういう環境に身を置いて見ればわかるかもね。
24/02/15 21:53:48
そんな単純な問題じゃないし、人それぞれ病状もちがうし 簡単に説明できないよ 心の病って、ほんと底知れない なってみて初めてわかるよ
24/02/15 22:07:31
私適応障害なったことあるんだけどさ 元々メンタル強いと思うし、今も強い方だけどね でもなったのよ
24/02/15 22:11:06
こんなアホなこと聞いてる主はならんだろうな 羨ましい
24/02/15 22:16:10
メンタルばかりではなく、真面目過ぎ、完璧主義もなりやすいんだよ。
24/02/15 22:18:57
適応障害って具体的にどんな症状というか行動とする人なの？
24/02/15 22:20:23
>>12もう完治したの？
24/02/15 22:23:30
絶対的なメンタル弱い強いの問題ではなくて、自分のキャパに対してどれほどのストレスがくるか、によってなると言うイメージよ。 メンタル強くても受けるストレスがデカすぎたらなる。 雅子皇后がそうでしょ。
24/02/15 22:39:44
>>9 キャパは個人で違って、コップの水をストレスだとしたら、ストレスが増えていっても、ストレス発散できていたら、コップから水がでていくから、水は溢れない。でも、その入ってくる水が多すぎたり、水が出て行かなかったら水はコップから溢れてしまう。そんな状態になった時に発症するって医者に言われた。ストレスが多くても、上手にストレス発散できていたらいいんだと思う。問題なのは、ストレスが多くある状態や原因、ストレス発散できない環境。だから、そこを問題視して改善していくかんじかな。
24/02/16 01:58:59
>>16 適応障害と診断されたのは１１年前でもうたぶん完治できてるよ 年に１回くらいまだふっと当時の感情が蘇って心がザワつくこともあるけど、１０年もシングルマザーしてればそれくらいのマイナスな気分は跳ね返すくらいは逞しくなれたから全然大丈夫かな
3件
24/02/16 10:50:08
同期は誰よりも気が利いてコミュニケーション能力も高かった。でも病気になったら、実はメンタル弱いだの繊細だの散々に言われてる。今までたくさん助けて貰ったのに、人間て嫌だなって思った。
24/02/16 10:51:15
>>19強いね。見習いたいわ。
24/02/16 15:52:47
>>19 適応障害の原因は家庭ということ？
24/02/17 03:52:44
>>22 簡単にいえば元旦那自体がストレスの原因だったよ 離婚して離れることで今はもう完治してるけど、それでも離婚して４年くらいは毎日寝る前にフラッシュバックに苦しんで泣いてた 昔からの友達でも当時を知らない友達は私が適応障害になったこと話してもえーって驚かれてた
24/02/17 04:12:35
>>15 雅子様
24/02/17 04:13:54
>>19 シングルマザーしてたら嫌でも強くなるよね
24/02/17 05:07:57
頑張り屋さんなんじゃないの？ 頑張りすぎた結果が病気になって、病気になったからメンタル弱くなってしまう。 普通の風邪だって長引けばメンタルにくるし精神的な病気なら余計にメンタル弱まると思うよ。 全国大会出るぐらい今まで頑張れてたからこそまだ出来る、頑張れるって自分を追い込んでしまって限界に気付かなかったと思う。
24/02/17 05:22:57
内容見て腹立った! まわりの人間みんな冷たいし一人が弱かったら何なの？って思うし腹が立つ! てか周りの人間がいじめてたんでしょ？ 少なくとも人の欠点や悪口や陰口叩く人がいるとか そういうの敏感に感じ取る人は物凄くそこに居るだけで辛くて苦しくてそこに居るのを保つだけで精神的に苦しいんだよ？ 適応障害の人なら特に。 深田恭子だって適応障害になったじゃない 人の事を弱いとか強いとか単純に決めつける人幼稚すぎて嫌い。 最低且つ失礼な行為だし名誉毀損人権侵害にあたる事なんだよ!
24/02/17 19:35:03
>>26 そうなんですよね。
24/02/17 19:37:03
>>27 陰口はありましたね。 私も支えてるつもりで、力になれていませんでした。
24/02/17 19:38:32
優しすぎるんじゃないの？意地悪なやつほど楽しそうに生きてる
24/02/17 19:39:08
色んな事が重なって病んでしまうと、鬱っぽくなって適応障害と判断されるかもね。 普段からメンタル弱い人もいるけど、全員がそうとは限らないし。 心の病って目に見えないし、周りには理解されにくいし。 なりたくないよね。 その為には自分自身を大事にする事。 しっかり休んで好きな事しよー！
24/02/17 19:41:59
イコールではない 置かれた環境によるところもある
24/02/17 19:43:24
あー、主の職場がクソな場合もあるぞ。 その辺のところ、自覚しな。
24/02/17 19:43:34
すべては脳のしわざです。 メンタルは脳に支配されているのです。 心の病気は、心じゃなくて脳の病気です。
24/02/17 19:43:59
他人の事を何故相談するの？変なの 主はメンヘラ
24/03/11 18:06:57
>>30 優しいけど、冷徹なとこもある。
24/03/11 18:08:06
>>33 くそだね。年功序列。
24/03/11 18:10:28
適応障害がメンタル弱いなわけないじゃん。性格だろ、ぼーっとしてるだけじゃない？
24/03/11 18:11:12
>>38 発達障害と間違えてます？
24/03/11 18:12:05
実際せっかちほどメンタル弱い
24/03/11 18:12:24
職場の環境も関係あるでしょ。
24/03/11 18:12:36
主はメンタル弱そうだね。
24/03/11 18:14:09
>>40マジで？そうかもって人が数人思い浮かぶわ。
24/03/11 18:14:36
日本の、職場環境が特殊なんだよ。実は。中にいると全然分からないけど。 今、橘玲の働き方2.0vs4.0って言う本読んでて、 キンドルのプライム会員無料なんだけど、日本社会の息苦しさを描いてるよ。 私も働いてたとき何かおかしいと思ってたんだよね(笑)もっと社内の環境を良く出来るはずじゃないかって。 日本の会社にスルスルと適応出来るのがそもそも選ばれた器用な人だけ。 それ以外は多かれ少なかれ不満持ってる。それが、おかしいんだと思う。
24/03/11 18:15:06
>>40 焦るからか
24/03/11 18:15:39
>>8 時は過ぎるから。 ずっと同じではないでしょ。 その時々の環境で変わる。
24/03/11 18:16:50
>>43 そうだよヒステリックで人の事にうるさい人も メンタルが弱いんだよ。
24/03/11 18:17:40
頑張り屋だと燃え尽きることもあるよ。 完璧種だとそれが良い場合もあれば、自分の首を絞める場合もある。 その人の本質と、環境と、色んな作用が流動的に働いた結果、うまく行ったり心が折れたり。 メンタル弱い人って、基本的にトライさえしないよね。 そういう人ほど心が折れる機会さえないと思うよ。
24/03/11 18:18:23
真面目で自分の思い通りにならない事に悩んで病むのでは。妥協できない、受け入れる事が出来ない人が適応障害なりそうだけど違うの？
24/03/11 18:19:19
>>3 そうそう。メンタルが弱いヒステリックに絡まれると流石にキャパオーバーする。
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No.1 渦
24/02/15 16:30:13
適応障害発症の原因って自分の持ってる性質もあるだろうけど、外部から与えられるストレスの影響の方が大きいと思う。
返信
1件
No.2 とろろ昆布鍋
24/02/15 16:30:53
適応障害と鬱は違うの？
返信
1件
No.3 無水鍋
24/02/15 16:32:41
私は適応障害になったけど、メンタル弱くないよ。どちらかといえば、強い方だと思う。自分が抱えられるストレスの限度以上の、強いストレスがかかったんだと思うよ。一度じゃなくて、今までの積み重ねのストレス。
返信
2件
No.4 豚味噌鍋
24/02/15 16:35:59
鬱の人の話を聞いてると、そんなの私もそうだよって思うことが多々あるけど、その違いがよく分からない。
同じストレスでもキャパが違うのか。
返信
No.5 禍
24/02/15 16:36:58
ストレス耐性が低いとは思う。
それをメンタル弱いというのかは知らない。
返信
No.6 無水鍋
24/02/15 16:39:24
>>2
ちがうよ。適応障害は、なにかしらのきっかけがあって、ストレスの原因がわかりやすく、脳の問題よりもストレスが大きい要因。だからそのストレスの原因をのぞいたら、症状は改善するものだけど、うつは原因がわからず、ストレスというよりも、脳が原因のほうが大きいから、原因のストレスを取り除くのではなく、脳の原因の方の治療をすると思う。
返信
No.7 むつごろう鍋
24/02/15 16:43:16
メンタル弱いってより、色んな事柄が重なって重なって解決しないまま自分の心が置いてけぼりになってしまってるのでは
返信
No.8 主 しめ（雑炊）
24/02/15 17:04:18
>>1
全国大会に出た学校は、練習厳しくて有名な名門校。
そこで堪えてきた人が、中年になっていきなりストレス耐性弱くなるもの？
返信
1件
No.9 主 しめ（雑炊）
24/02/15 21:48:24
>>3
じゃあストレスかかりまくりなら、誰でもなるということ？
返信
1件
No.10 わらび餅鍋
24/02/15 21:51:22
主は「プリンセス・マサコ」を読むといいよ。
努力で壁を乗り越えてきた才色兼備の女性が、生殖だけを望まれる環境に長年置かれ責められて
心身の健康を失っていくサマがわかるから。
360度全方位のストレスに耐えられる人は、
そうそういない。
主もそういう環境に身を置いて見ればわかるかもね。
返信
No.11 はも鍋
24/02/15 21:53:48
そんな単純な問題じゃないし、人それぞれ病状もちがうし
簡単に説明できないよ
心の病って、ほんと底知れない
なってみて初めてわかるよ
返信
No.12 なべやかん
24/02/15 22:07:31
私適応障害なったことあるんだけどさ
元々メンタル強いと思うし、今も強い方だけどね
でもなったのよ
返信
1件
No.13 鍋焼きうどん
24/02/15 22:11:06
こんなアホなこと聞いてる主はならんだろうな
羨ましい
返信
1件
No.14 ひとめぼれ鍋
24/02/15 22:16:10
メンタルばかりではなく、真面目過ぎ、完璧主義もなりやすいんだよ。
返信
No.15 なべやかん
24/02/15 22:18:57
適応障害って具体的にどんな症状というか行動とする人なの？
返信
1件
No.16 行方不明の餅
24/02/15 22:20:23
>>12もう完治したの？
返信
1件
No.17 あら鍋
24/02/15 22:23:30
絶対的なメンタル弱い強いの問題ではなくて、自分のキャパに対してどれほどのストレスがくるか、によってなると言うイメージよ。
メンタル強くても受けるストレスがデカすぎたらなる。
雅子皇后がそうでしょ。
返信
No.18 無水鍋
24/02/15 22:39:44
>>9
キャパは個人で違って、コップの水をストレスだとしたら、ストレスが増えていっても、ストレス発散できていたら、コップから水がでていくから、水は溢れない。でも、その入ってくる水が多すぎたり、水が出て行かなかったら水はコップから溢れてしまう。そんな状態になった時に発症するって医者に言われた。ストレスが多くても、上手にストレス発散できていたらいいんだと思う。問題なのは、ストレスが多くある状態や原因、ストレス発散できない環境。だから、そこを問題視して改善していくかんじかな。
返信
No.19 なべやかん
24/02/16 01:58:59
>>16
適応障害と診断されたのは１１年前でもうたぶん完治できてるよ
年に１回くらいまだふっと当時の感情が蘇って心がザワつくこともあるけど、１０年もシングルマザーしてればそれくらいのマイナスな気分は跳ね返すくらいは逞しくなれたから全然大丈夫かな
返信
3件
No.20 主 しめ（雑炊）
24/02/16 10:50:08
同期は誰よりも気が利いてコミュニケーション能力も高かった。でも病気になったら、実はメンタル弱いだの繊細だの散々に言われてる。今までたくさん助けて貰ったのに、人間て嫌だなって思った。
返信
No.21 行方不明の餅
24/02/16 10:51:15
>>19強いね。見習いたいわ。
返信
No.22 主 しめ（雑炊）
24/02/16 15:52:47
>>19
適応障害の原因は家庭ということ？
返信
1件
No.23 なべやかん
24/02/17 03:52:44
>>22
簡単にいえば元旦那自体がストレスの原因だったよ
離婚して離れることで今はもう完治してるけど、それでも離婚して４年くらいは毎日寝る前にフラッシュバックに苦しんで泣いてた
昔からの友達でも当時を知らない友達は私が適応障害になったこと話してもえーって驚かれてた
返信
No.24 鍋洗うの大変
24/02/17 04:12:35
>>15
雅子様
返信
No.25 キムチ鍋
24/02/17 04:13:54
>>19
シングルマザーしてたら嫌でも強くなるよね
返信
No.26 禍
24/02/17 05:07:57
頑張り屋さんなんじゃないの？
頑張りすぎた結果が病気になって、病気になったからメンタル弱くなってしまう。
普通の風邪だって長引けばメンタルにくるし精神的な病気なら余計にメンタル弱まると思うよ。
全国大会出るぐらい今まで頑張れてたからこそまだ出来る、頑張れるって自分を追い込んでしまって限界に気付かなかったと思う。
返信
1件
No.27 あまご鍋
24/02/17 05:22:57
内容見て腹立った!
まわりの人間みんな冷たいし一人が弱かったら何なの？って思うし腹が立つ!
てか周りの人間がいじめてたんでしょ？
少なくとも人の欠点や悪口や陰口叩く人がいるとか
そういうの敏感に感じ取る人は物凄くそこに居るだけで辛くて苦しくてそこに居るのを保つだけで精神的に苦しいんだよ？
適応障害の人なら特に。
深田恭子だって適応障害になったじゃない
人の事を弱いとか強いとか単純に決めつける人幼稚すぎて嫌い。
最低且つ失礼な行為だし名誉毀損人権侵害にあたる事なんだよ!
返信
1件
No.28 主 しめ（雑炊）
24/02/17 19:35:03
>>26
そうなんですよね。
返信
No.29 主 しめ（雑炊）
24/02/17 19:37:03
>>27
陰口はありましたね。
私も支えてるつもりで、力になれていませんでした。
返信
No.30 ぱく
24/02/17 19:38:32
優しすぎるんじゃないの？意地悪なやつほど楽しそうに生きてる
返信
1件
No.31 あご出汁鍋
24/02/17 19:39:08
色んな事が重なって病んでしまうと、鬱っぽくなって適応障害と判断されるかもね。
普段からメンタル弱い人もいるけど、全員がそうとは限らないし。
心の病って目に見えないし、周りには理解されにくいし。
なりたくないよね。
その為には自分自身を大事にする事。
しっかり休んで好きな事しよー！
返信
No.32 こっぺとじゃがいも鍋
24/02/17 19:41:59
イコールではない
置かれた環境によるところもある
返信
No.33 トマト鍋
24/02/17 19:43:24
あー、主の職場がクソな場合もあるぞ。
その辺のところ、自覚しな。
返信
1件
No.34 鶏鍋
24/02/17 19:43:34
すべては脳のしわざです。
メンタルは脳に支配されているのです。
心の病気は、心じゃなくて脳の病気です。
返信
No.35 鍋洗うの大変（えのき）
24/02/17 19:43:59
他人の事を何故相談するの？変なの
主はメンヘラ
返信
No.36 主 ちゃんこ鍋
24/03/11 18:06:57
>>30
優しいけど、冷徹なとこもある。
返信
No.37 主 ちゃんこ鍋
24/03/11 18:08:06
>>33
くそだね。年功序列。
返信
No.38 ミルフィーユ鍋
24/03/11 18:10:28
適応障害がメンタル弱いなわけないじゃん。性格だろ、ぼーっとしてるだけじゃない？
返信
1件
No.39 主 ちゃんこ鍋
24/03/11 18:11:12
>>38
発達障害と間違えてます？
返信
No.40 ミルフィーユ鍋
24/03/11 18:12:05
実際せっかちほどメンタル弱い
返信
2件
No.41 ちゃんこ鍋
24/03/11 18:12:24
職場の環境も関係あるでしょ。
返信
No.42 ミルフィーユ鍋
24/03/11 18:12:36
主はメンタル弱そうだね。
返信
No.43 はんぺん鍋
24/03/11 18:14:09
>>40マジで？そうかもって人が数人思い浮かぶわ。
返信
1件
No.44 あら鍋
24/03/11 18:14:36
日本の、職場環境が特殊なんだよ。実は。中にいると全然分からないけど。
今、橘玲の働き方2.0vs4.0って言う本読んでて、
キンドルのプライム会員無料なんだけど、日本社会の息苦しさを描いてるよ。
私も働いてたとき何かおかしいと思ってたんだよね(笑)もっと社内の環境を良く出来るはずじゃないかって。
日本の会社にスルスルと適応出来るのがそもそも選ばれた器用な人だけ。
それ以外は多かれ少なかれ不満持ってる。それが、おかしいんだと思う。
返信
1件
No.45 主 ちゃんこ鍋
24/03/11 18:15:06
>>40
焦るからか
返信
No.46 さくら鍋
24/03/11 18:15:39
>>8
時は過ぎるから。
ずっと同じではないでしょ。
その時々の環境で変わる。
返信
No.47 ミルフィーユ鍋
24/03/11 18:16:50
>>43
そうだよヒステリックで人の事にうるさい人も
メンタルが弱いんだよ。
返信
No.48 富士山
24/03/11 18:17:40
頑張り屋だと燃え尽きることもあるよ。
完璧種だとそれが良い場合もあれば、自分の首を絞める場合もある。
その人の本質と、環境と、色んな作用が流動的に働いた結果、うまく行ったり心が折れたり。
メンタル弱い人って、基本的にトライさえしないよね。
そういう人ほど心が折れる機会さえないと思うよ。
返信
No.49 なべおさみの息子はなべやかん
24/03/11 18:18:23
真面目で自分の思い通りにならない事に悩んで病むのでは。妥協できない、受け入れる事が出来ない人が適応障害なりそうだけど違うの？
返信
No.50 ミルフィーユ鍋
24/03/11 18:19:19
>>3
そうそう。メンタルが弱いヒステリックに絡まれると流石にキャパオーバーする。
返信